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實用書,哲學.心靈.勵志,葉昌富 的搜尋結果
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實用書
腦內的猩猩
一本正經的情緒進化論,幫你重塑思維方式,實現情緒自由!曼徹斯特大學實驗心理學博士,帶你一窺大腦總部控制臺,奪回情緒主控權!
- 作者 : 葉庭均
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是你控制情緒,還是情緒控制你?一本寫給年輕人的情緒急救指南。停止焦慮,杜絕抑鬱,不做情緒的奴隸!為什
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