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實用書,運動.保健,靠心理學的異世界後宮建國記 的搜尋結果
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實用書
他是憂鬱,不是失智了
老年憂鬱症,難以察覺的心病(二版)
- 作者 : 和田秀樹
- 譯者 : 楊詠婷
購書:238元
別把「憂鬱」當「失智」,錯過黃金治療期在台灣,每5個老年人就約有1人罹患憂鬱症,我們卻對它一無所知…
懸壺千年,中醫的傳承與濟世之道:流傳五千載的古老醫術,是毫無根據的迷信陋習,還是蘊含智慧的醫療瑰寶?
- 作者 : 過常寶
購書:245元
把脈、推拿、拔罐、刮痧、針灸……中醫的原理你都講不出個所以然來,只知道「博大精深」,究竟是有多玄?中
環境養生祕笈,古人智慧與現代科學的結合,造就當代養生之術:聆聽來自細胞的耳語,制定獨一無二的生活調養與健康策略
- 作者 : 潘躍紅
購書:263元
注重自然與身體的和諧因生活節奏加快而忽視了健康的真諦打破傳統養生觀念,融合現代科學與古老智慧重拾對生
素問新論,中西醫合璧的新視角:探索中醫藏象結構,對比現代解剖學,中西醫融合的創新前景
- 作者 : 王濟武
購書:263元
【突破傳統框架,深度結合中醫學與哲學】從《黃帝內經》和《傷寒論》的陰陽三螺旋觀點出發重新檢視並詮釋中
癌後重生──乳腺癌患者的抗癌者日誌:十位患者親身經歷,揭露抗癌旅程的每一滴汗水與淚水
- 作者 : 重生
購書:224元
為乳腺癌患者及其家屬點亮希望之光──在抗擊癌症的道路上,你並不孤單深度描繪乳腺癌患者治療與康復過程1
訂製妳的專屬美麗,整形美容的藝術與科學:從基礎護膚到高階整形,全方位打造理想之美
- 作者 : 陳斌
購書:279元
擁有美麗的容顏是每個人與生俱來的權利從改變不良習慣開始,重新塑造美麗正確認識整形的各種知識【擺脫不良
60歲後你該知道的營養學
增肌減齡,一輩子都能健康快樂的黃金飲食守則
- 作者 : 滿尾正
- 譯者 : 吳怡文
購書:245元
不同年齡層的人需要不同的營養,你知道60歲以後的人該怎麼吃嗎?!哈佛大學營養醫學學者、日本老年醫學權
癌後重生──淋巴瘤患者的抗癌者日誌:真實康復者之聲!戰勝癌症全過程,身心靈全面康復的可能
- 作者 : 小恬然
購書:209元
癌症並不是終點!一部關於勇氣、愛與生命復甦的康復筆記癌症康復者親筆撰寫,分享從確診到康復全過程的經驗
最強時間營養學:何時吃比吃什麼更重要!讓你吃不胖、身體好、改善睡眠品質的健康新觀念
- 作者 : 柴田重信
- 譯者 : 胡慧文
購書:226元
吃對時間,才能吃出營養,活力滿點!本書教你利用健康新觀念「時間營養學」,在正確的時間,用正確的方法,
1個人的超有感按摩
物理治療師圖解教學 1個動作從根源搞定全身痠痛
- 作者 : 朴成煇
- 譯者 : 林佳翰
購書:234元
沒人疼,也別讓自己全身都疼!如果你也有這些困擾…✗常常這裡痠那裡疼,檢查沒事卻持續被困擾✗沒人幫我按
癌後重生──結直腸患者的抗癌者日誌:九位患者與家屬親身經歷,少走彎路便能順利康復
- 作者 : 新生
購書:209元
即便在抗擊癌症的艱難旅程中希望仍然燃燒,生命依然可以充滿意義和喜悅──九個真實故事,從疾病初期發現到
吃對吃好,遠離甲狀腺疾病困擾:中醫智慧×現代營養,美食與健康並存,讓你的甲狀腺重獲新生!
- 作者 : 丁治國
購書:231元
【全方位的康復方案】透過簡單可行的食譜調養提高甲狀腺疾病患者的生活品質──中醫基礎理論+現代醫學知識
脊椎側彎的預防與治療
台大醫院脊椎側彎運動團隊經驗分享
- 作者 : 葉坤達
- 作者 : 吳冠彣
- 作者 : 胡名孝
- 作者 : 黃裕閔
- 作者 : 譚仕馨
- 作者 : 譚維妮
- 作者 : 林芳郁
- 作者 : 劉苑玟
- 作者 : 葉千瑜
購書:266元
由臺大醫院骨科醫師、物理治療師聯手合著、親自示範!學齡兒童、青少年、成年人&銀髮族都適合,在家保健脊
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