- 依內容分級制度,未登入僅能顯示普遍級內容,登入後即可觀看全站內容。
- 馬上登入
實用書
暗夜星光:告別躁鬱的十年
- 作者 : 思瑀
購書:172元
★告別與躁鬱相伴十年的成長歲月,深刻書寫生命的破口與恩賜
★從憤世嫉俗到成熟豁達,呈現從罹病少女到社會人的真實歷程
★以禪繞畫呈現內在掙扎,展現豐富心靈世界期待漆黑夜晚中,愈來愈多的故事被看見,彷彿布滿星光拼湊出溫柔
親愛的我,你好嗎:十九歲少女的躁鬱日記
- 作者 : 思瑀
購書:140元
「你沒有躁鬱症!你不會攻擊人!」我爸說。
「但是我會自殘,你們知道嗎!我不攻擊人,但我一直用刀割自己!」我哭著、吼著。「你們不是想聽事實嗎?事實就是如此!」
「我想找人談談……誰都可以……」我說話的聲音好微弱。「可是要先預約耶,我幫妳做網路預約好不好?」她轉
奇蹟醫生陳衛華20年戰勝3癌!
32歲起連患3癌,奇蹟醫生痊癒活過40年的抗癌養生秘訣【熱銷慶功版】
- 作者 : 陳衛華
購書:205元
★★★狂銷150,000冊!★★★ 罹癌3次,沒有將他擊倒! 身為心臟內科醫師,從小又是運動健將
女生不痛、不病、不鬱10分鐘健康操!以大自然運行的力量,選擇適合體質運動,恢復身體自癒力!
- 作者 : 劉麗娜
購書:151元
生命在於運動,要活就要多動!
★每天忙得不可開交、沒時間運動?
★想要運動,卻無法持之以恆?
★總是覺得運動很累,懶得運動?
★想運動,卻
生命在於運動,要活就要多動! ★每天忙得不可開交、沒時間運動? ★想要運動,卻無法持之以恆?
醫人的初心.醫學之父希波克拉底精華啟示箴言
第一本醫學聖典恆久彌新的治療與健康之道
- 作者 : 希波克拉底(Hippocrates)
- 譯者 : 謝汝萱
購書:399元
東西方醫師、護理師,
以及為人類健康服務的醫療相關人員,
都需要一本希波克拉底,
在前方引領著對醫學的熱情與使命!
東西方醫師、護理師,以及為人類健康服務的醫療相關人員,都需要一本希波克拉底,在前方引領著對醫學的熱情
40歲瘦小腹:1日1步驟,瘦腰9公分不是夢
1日ひとつやるだけで、-9センチも夢じゃない!40代からのお腹やせ
- 作者 : Mikko
- 譯者 : 許郁文
購書:189元
~用「捏一捏、晃一晃」重新塑造身材!~
無需繁瑣的運動和飲食限制,年齡不是阻礙,而是開始改變的時刻!
揭開Mikko的祕訣,輕鬆瘦腰,重返自信!
【本書特色】◎提供「捏一捏、晃一晃」的簡單方法,不需重訓或高強度運動,輕鬆實現瘦腰目標。◎適合各年齡
重返年輕肌力
護理師親授提高骨盆&緊實核心肌群術
- 作者 : Mikko
- 譯者 : 許郁文
購書:189元
~訓練骨盆底肌,享受舒暢人生!~常跑廁所、小腹突出、臀部下垂,其實問題都出在肌力不足!【本書特色】◎
史丹佛大學專家教你打造 不容易疲勞的身體
- 作者 : 山田知生
- 譯者 : 賴郁婷
購書:234元
日本熱銷突破21萬冊!
史丹佛式的「忙碌工作法」 ——再忙也能將身體傷害減至最低的方法
電視節目引爆熱烈迴響
奧運金牌選手、全美紀錄保持人──頂尖運動選手的減輕疲勞秘訣首度公開!
倦怠感 肩膀僵硬、腰痛 下半身疲勞 眼睛疲勞等 消除所有身體傷害的最新疲勞改善方案! .
增肌減脂X穩定內分泌,蛋白質飲食全攻略
預防肌少症,對抗衰老、焦慮,照護全家身心的必備指南
- 作者 : 上西一弘
- 譯者 : 許郁文
購書:230元
「明明減少醣質攝取和運動,卻還是一直變胖⋯⋯」 「再怎麼補眠也無法消除疲勞,稍微活動一下就覺得很累⋯
搞懂基因,找出你的有效減重法!
容易胖、很快累不是你的錯,掌握DNA關鍵,輕鬆達成不復胖、不衰老健康人生
- 作者 : 植前和之
- 譯者 : 許郁文
購書:207元
簡單查!自我基因檢測表為什麼有人喝水都會胖?有人卻禁止減醣?原來基因才是問題所在!你知道每4個人就有
1個月-7kg,奇蹟蛋白質減重法
1ヵ月で7kg減! 医者がすすめる 奇跡のプロテインダイエット
- 作者 : 土田隆
- 譯者 : 許郁文
購書:189元
一日一餐蛋白餐,其他飲食不變,肌肉量增加,代謝速度上升,
不用太努力,輕鬆控制熱量,減重效果明顯!
◆什麼是「奇蹟蛋白質減重法」?和傳統減肥法有什麼不同?傳統控制熱量的減肥法:會先減掉肌肉、囤積脂肪、
全部類別
類別
作者
- 許郁文 (18)
- 陳慕純 (8)
- 陳聖怡 (6)
- 陳光棻 (5)
- 陳潮宗 (5)
- 陳穎青 (5)
- 吳妍瑩 (4)
- 陳亮恭 (4)
- 陳品洋 (4)
- 陳月卿 (4)
- 謝汝萱 (3)
- 陳乃菁 (3)
- 陳品芳 (3)
- 陳姵君 (3)
- 陳彥甫 (3)
- 陳昭瑩 (3)
- 陳柏瑋 (3)
- 陳淵琪 (3)
- 陳衛華 (3)
- 陳麗婷 (3)
- Amanda (2)
- Mikko (2)
- 帕維爾.塔索林 (2)
- 張逸平 (2)
- 張雅琳 (2)
- 彭美鳳 (2)
- 思瑀 (2)
- 朱忠春 (2)
- 林惠君 (2)
- 歐瀚文 (2)
- 洪佳琪 (2)
- 英格麗.克蘭迪恩—用 (2)
- 賀菡懿 (2)
- 賴郁婷 (2)
- 陳世修 (2)
- 陳佳宏 (2)
- 陳俊如 (2)
- 陳國樹 (2)
- 陳培思 (2)
- 陳宣名 (2)
- 陳小薇 (2)
- 陳峙嘉 (2)
- 陳建輝 (2)
- 陳志金 (2)
- 陳思華 (2)
- 陳振興 (2)
- 陳旻苹 (2)
- 陳晶晶 (2)
- 陳炫名 (2)
- 陳煥文 (2)
出版社
- 晨星 (13)
- 天下文化 (11)
- 時報出版 (10)
- 博思智庫 (10)
- 原水文化 (9)
- 創意市集 (8)
- 聯合文學出版社 (8)
- 大塊文化 (7)
- 柿子文化 (7)
- 楓書坊 (7)
- 楓葉社 (7)
- 白象文化 (7)
- 如何 (6)
- 采實文化 (6)
- WANDERER (5)
- 商周出版 (5)
- 如果出版 (5)
- 心靈工坊 (5)
- 聯合報系 (5)
- 堡壘文化 (5)
- 三民書局 (5)
- 聯經 (4)
- 台灣東販 (4)
- 方舟文化 (4)
- 人類智庫 (4)
- 寶瓶文化 (4)
- 墨刻 (3)
- 遠流出版公司 (3)
- 高寶集團 (3)
- 景芸文化 (3)
- 春天出版 (2)
- 布克 (2)
- 麥浩斯 (2)
- 養沛文化 (2)
- 菁品文化 (2)
- 天下雜誌出版 (2)
- 悦知文化 (2)
- 台灣角川 (1)
- 尖端出版 (1)
- 經濟新潮社 (1)
- 方智 (1)
- 究竟 (1)
- 三采文化股份有限公司 (1)
- 啟示出版社 (1)
- 橡實文化 (1)
- 橡樹林 (1)
- 小貓流 (1)
- 好人 (1)
- 易博士 (1)
- 博碩文化 (1)
年齡分級
推薦主題&活動
![全館77折起 全館77折起](https://taiwan-image.bookwalker.com.tw/banner/pc/400/banner400_29895.gif)
全館77折起
消費滿599再9折
![日文書 夏季寫真書展1折起 日文書 夏季寫真書展1折起](https://taiwan-image.bookwalker.com.tw/banner/pc/400/banner400_29893.gif)
日文書 夏季寫真書展1折起
8/16-9/5
![2024第五屆店長創作祭!票選開始! 2024第五屆店長創作祭!票選開始!](https://taiwan-image.bookwalker.com.tw/banner/pc/400/banner400_29889.gif)
2024第五屆店長創作祭!票選開始!
2024第五屆店長創作祭!票選開始!
![楓書坊全書系展99元起 楓書坊全書系展99元起](https://taiwan-image.bookwalker.com.tw/banner/pc/400/banner400_29886.gif)
楓書坊全書系展99元起
8/15-9/14 優惠99元起
![寫給每一個被父母困住的你 寫給每一個被父母困住的你](https://taiwan-image.bookwalker.com.tw/banner/pc/400/banner400_29882.gif)