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實用書,相野仁ヒーロー文庫 主婦の友社 的搜尋結果
49 ~ 72 筆 / 共630筆
實用書
低醣餐桌 常備減脂湯料理
153道能吃飽、超省時、好省錢的日常減重食譜,無壓力維持瘦身飲食
- 作者 : 主婦之友社
- 譯者 : 蔡麗蓉
購書:200元
維持減醣飲食,一定要有湯料理!
容易飽足、料理快速!最強的減醣飲食助攻食譜,
幫你輕鬆度過生酮.低醣的適應期,
馬上進入減量、維持期!
料理新手免煩惱,簡單的(1)切、(2)煮、(3)調味,立刻實踐減醣飲食。精打細算的小資族有福了,用最
讓腦袋大躍進的史丹佛超級筆記術
地頭が劇的に良くなるスタンフォード式超ノート術
- 作者 : 柏野尊德
- 譯者 : 楊毓瑩
購書:196元
現今已經有很多學生開始使用科技產品,像是iPad等來做筆記。那位於美國科技大本營加州的史丹佛大學用的
修身顯瘦の下降運動
利用離心力,有效啟動肌肉! 一天一次,4 週瘦身有感
- 作者 : 石村友見
- 譯者 : 蔡麗蓉
購書:173元
熱銷百萬冊,「中居大師說」、「嵐的大挑戰」等知名節目見證!
風靡日本、紐約,「修身顯瘦鍛鍊女王」最新著作
只做5個「往下的動作」,4週看見明顯改變!
◎ 魅力燃燒紐約的「下降運動」是什麼? 以往大家認為不斷的重複「往上、往下」的動作,才有辦法鍛鍊肌
DOLL OUTFIT STYLE可愛娃娃服飾裁縫手藝集
DOLL OUTFIT STYLE (うっとりするほどかわいいドール服のレシピ)
- 作者 : F4*gi
- 譯者 : 顏嘉芯
購書:185元
~跟隨四季、節慶,為娃娃製作新裝~
依娃娃尺寸,剪裁S、M、L尺寸的衣裝,
跟隨四季變換裝束,既浪漫又惹人愛憐!
【本書特色】◎依春、夏、秋、冬,以及節日慶典設計服裝,依季節替娃娃更換。◎附錄S(20cm)、M(2
主婦的斜槓人生
律師娘教妳重新定位自己,創造額外收入,打破人生天花板
- 作者 : 林靜如(律師娘)
購書:197元
解決主婦關於斜槓、創業的疑難雜症,讓每個女人都勇敢擁抱無限可能。附資源整理列表,包括創業交流平台、經營能力養成、貸款補助申請⋯⋯讓妳不再求助無門。
從全職媽媽、作家、廣播主持人到「娘子軍」的女頭目,律師娘如何創造超過34萬追蹤人數的人氣粉絲團,甚至
會調醬就超會煮!647
從家常菜到異國料理,在家也能複製大廚手藝,最值得永久保存、經典不敗的調味料與醬汁全書
- 作者 : 主婦之友社
- 譯者 : 陳維玉
購書:274元
調醬界最佳百科超簡單美味指南「一醬到底」就能做好 早餐、午餐、晚餐、宵夜、點心…今天想吃什麼?全都做
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