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搜尋:實用書 運動.保健 克麗絲朵‧卡達基雅 系列 詳細顯示 search.analyzers.1 全年齡 第2頁
實用書,運動.保健,克麗絲朵‧卡達基雅 的搜尋結果
25 ~ 48 筆 / 共68筆
實用書
健康吃˙營養瘦:400卡減醣餐+營養知識打造不復胖體質
- 作者 : 呂孟凡
系列:系列共1冊 購書: 228 元
錯誤的減重方式,只會傷害身體而且更難瘦下來!
吃得健康、正確地攝取營養,才能真正甩掉負擔、瘦得漂亮!
★營養瘦=透過正確的營養及熱量攝取,確實達到減重的效果。★最有效的方法,往往也是最簡單的方法,這裡給
物理治療師教你:巴金森氏症病人的運動
- 作者 : 湯佩芳
- 作者 : 黃正雅
系列:系列共1冊 購書: 315 元
這是國內第一本,針對巴金森氏症病友的居家運動書籍,針對病友們常見的各項動作障礙,提供合適的運動處方,
鼻過敏危機:正視過敏性鼻炎,從根源降低喉部疾病、胃食道逆流、牙齒疾病、憂鬱症風險
- 作者 : 賴盈達
系列:系列共1冊 購書: 277 元
行走性肺炎好可怕?遇到了怎麼辦?打噴嚏、流鼻水,到底是過民還是感冒?什麼!鼻過敏也會引起其他健康問題
給生命第二個起點
臺中榮總守護急重難罕病人的希望2
- 作者 : 陳培思
- 作者 : 邵冰如
- 作者 : 張雅琳
系列:系列共1冊 購書: 338 元
不為比拚技術,而是全力爭取生命的未完待續 臺中榮總選擇走困難的路,為守護健康挑戰醫療極限
臺中榮總團隊堅持「Never Stop Growing」,為病人的重生奮鬥,希望提供更好的醫療與照護
HEALTH RULES
一套最科學、也最易遵循的健康原則
- 作者 : 津川友介
- 譯者 : 連雪雅
系列:系列共1冊 購書: 294 元
一套最科學、也最易遵循的健康原則
日本最強醫學團隊寫給「忘了照顧自己」的耗竭世代
涵蓋睡眠、減重、壓力,到營養補充品等11個重要分區
★ 基於全球最新的高品質研究,哈佛醫學博士主筆、各專科權威審定 ★ 破除90%健康謠言與迷思!自主
失智症患者想告訴你的事
從感官、環境到情緒,我與失智症共處的日常
- 作者 : 溫蒂.蜜雪兒
- 譯者 : 楊雅筑
系列:系列共1冊 購書: 315 元
第一本由失智症患者本人撰寫,囊括食衣住行的失智症全書!
★《星期日泰晤士報》暢銷書
★亞馬遜分類榜榜首
在臺灣,65歲以上的老人中,每13人就有一位患有失智症。我們對這個疾病一如所知,只知道恐懼以及各種偏方,但是失智症真的那麼可怕嗎?
在臺灣,65歲以上的老人中,每13人就有一位患有失智症。我們對這個疾病一如所知,只知道恐懼以及各種偏
好眠芳療
全方位探究失眠身心缺乏,結合芳療照護、精油調香、好眠儀式,為你找回睡好覺的原廠設定!
- 作者 : 鄭雅文
系列:系列共1冊 購書: 294 元
你有多久沒好好睡一覺了?欠身體的睡眠債是否一直還不了?芳療師探究失眠困擾的身心需求,結合香氣及生活照
全彩圖解 終結慢性疼痛的14堂自救必修課
附「緩解疼痛核心快走法」影音示範&「疼痛日記」
- 作者 : 陳韋達
系列:系列共1冊 購書: 320 元
終結慢性疼痛不能靠止痛藥!正確治療觀念、管理壓力翻轉高壓,配合抗發炎飲食和核心快走法,擺脫疼痛、打造
讓泡泡龍的夢想起飛
成大國際傷口修復與再生中心的全人醫療實踐
- 作者 : 成功大學國際傷口修復與再生中心
- 作者 : 陳雅莉
系列:系列共1冊 購書: 250 元
遺傳性表皮分解性水皰症(Hereditary Epidermolysis Bullosa)是一種罕見
肌力就是你的療癒力:十四堂帶你走出傷痛,修復自我的居家健身課
- 作者 : 蘿拉.庫達莉
- 譯者 : 戴榕儀
系列:系列共1冊 購書: 266 元
「這本書會帶給你力量,不只教你提起重物,還讓你懂得用全新方式和自己的身體建立連結。」──凱莉‧麥高尼
雌激素很重要!
把握關鍵10年,改善更年期不適,遠離乳癌、心臟病、骨質疏鬆和失智
- 作者 : 阿夫魯姆.布盧明
- 作者 : 卡蘿.塔芙瑞斯
- 譯者 : 謝汝萱
系列:系列共1冊 購書: 480 元
女性必讀!
在對的時間用對雌激素,
舒緩更年期症狀,
同時降低停經後心血管疾病、骨質疏鬆、失智、乳癌的機率!
刻不容緩!令人引頸期盼!
破除「雌激素會導致乳癌」的錯誤認知!
研究嚴謹,鉅細靡遺,有助於醫師和患者討論荷爾蒙療法的益處和風險,
讓女性放心使用雌激素,活出更健康且長壽
許多人都有「更年期女性接受荷爾蒙療法會導致乳癌」的錯誤認知,但事實上,早在1990年代初期,全球早就
生命五原力
重啟人體原廠設定,輕鬆維持體重、預防疾病,活出你的超級生命力
- 作者 : 達倫.歐立恩
- 譯者 : 呂奕欣
系列:系列共1冊 購書: 315 元
◆營養學家與超級食物專家達倫・歐立恩認為,只要專注於五大生命原力──優質營養、水分、氧氣、鹼性食物與
我是過敏專科醫生,也是過敏兒媽媽
從醫療方案到居家照護,一位醫生媽媽的抗敏實踐
- 作者 : 閔雅琳
- 插畫 : YU JIN SOO
- 譯者 : 顏崇安
系列:系列共1冊 購書: 231 元
聽說類固醇不好,但小孩癢到睡不著,到底該不該擦藥?
看到孩子受過敏之苦,開始自責是不是自己懷孕亂吃所造成……
小孩過敏不是父母的錯,也非不治之症,從預防、緩解到控制,一位醫生媽媽公開抗敏實踐,以及那些在診間來不
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- 連雪雅 (3)
- 黃琳雅 (3)
- 凱利‧史達雷 (2)
- 張雅億 (2)
- 張雅琳 (2)
- 格倫‧科多扎 (2)
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