- 依內容分級制度,未登入僅能顯示普遍級內容,登入後即可觀看全站內容。
- 馬上登入
搜尋:實用書 運動.保健 諫山 創 系列 詳細顯示 search.analyzers.1 超過1年 300元以上 全年齡 第1頁
實用書,運動.保健,諫山 創 的搜尋結果
1 ~ 9 筆 / 共9筆
實用書
足球賽
THE GENERATION│最美好的世代
- 作者 : 出走文創工作室
系列:系列共1冊 購書: 300 元
2018世足賽台灣唯一觀戰指南
完整收錄參戰32國、超過700位選手的「全選手名鑑」。
專業足球書寫團隊,撰述戰力分析。
四年一度世界盃。四年是一段有點長,長得足以讓下個世代努力生長得完好、奮力躍上大舞台的時光;卻也終究沒
生病藥不藥
德國藥學博士黃旭山教授的藥物關係學,解析藥物進入五臟六腑以及眼耳鼻舌身各器官,教你正確用藥
- 作者 : 黃旭山
系列:系列共1冊 購書: 277 元
【從藥物關係到正確學會藥物使用】教授教您正確用藥 藉由解析藥物進入各器官個人、家庭不可或缺之具深度
365日中醫歲時養生曆・彭溫雅醫師的順時調理祕笈
150道療癒料理+140處抒壓穴位+60種居家運動,從祛濕、排毒到抗病,循序累積健康底氣的四季溫養時令日誌
- 作者 : 彭溫雅
系列:系列共1冊 購書: 277 元
台灣第一本養生萬年曆
365種體質調理法則,匯集中西醫精華的時令養生知識
350個身體修復練習,預約未來人生路的豐沛健康能量
190種身體常見問題,中醫師帶領專業解析、防病於未然
指甲易斷裂,表示肝不好? 整天昏昏欲睡,可能是「春睏」? 小孩打呼,可能和生長遲緩、心血管疾病有
瑜伽提斯損傷修復全書
唐幼馨教你如何正確與肌、筋、骨對話,好好伸展、調整到位,徹底解決駝背、脊椎側彎、骨盆前傾、肩頸痠痛、媽媽手、關節疼痛、過勞、憂鬱、壓力、失眠等55個陳年問題
- 作者 : 唐幼馨
系列:系列共1冊 購書: 249 元
★台灣瑜珈提斯創始人親授,最完整的家庭保健運動指南
★穿梭在瑜伽與的皮拉提斯的動靜之間,全方位掌握身體與心靈的最佳狀態
★全書收錄50+動作序列、20+綜合訓練,零基礎也可以輕鬆自學瑜珈提斯 「瑜伽」是傳統的養生功法,與
瑜伽飲食指南
125道以阿育吠陀飲食法則設計,滿足蔬食、純素、低卡、高蛋白、無麩質、無穀物、無奶、無精緻糖各種飲食需求,滋養身體與靈魂的美味食譜
- 作者 : 傑里米·洛克·史密斯
- 作者 : 大衛·約阿希姆
系列:系列共1冊 購書: 376 元
★專為瑜伽人設計的飲食法,結合古老養生觀、現代營養科學與跨文化經典烹飪技法,療癒你的身與心。
★依風型、火型、水型三種能量體質,及甜、酸、鹹、辛、苦、澀等食物六味而客製調配,能促進消化、代謝、吸收與排泄,提高能量和活力、降低發炎反應。
你修習瑜伽的目的是什麼?為了減重?為了增強身體力量和肌體彈性?為了預防和治療各種身心相關的疾病?還是
全部類別
類別
作者
出版社
價格
發售日
年齡分級
推薦主題&活動