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實用書,運動.保健,靠心理學的異世界後宮建國記 的搜尋結果
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實用書
失眠保證班,無效免費:弄懂18種讓你徹夜難眠的心理和行為
- 作者 : 吳家碩
- 作者 : 林晏瑄
系列:系列共1冊 購書: 175 元
失眠的人總是說:「我都這麼努力了,為什麼還是夜夜失眠?」
臨床心理師搖頭回答:「因為你掉入了助眠的迷思啊!」
本書由長庚醫院與新光醫院睡眠中心臨床心理師聯合執筆,從「失眠認知行為治療」的角度切入,以明確的數據與
他是憂鬱,不是失智了
老年憂鬱症,難以察覺的心病(二版)
- 作者 : 和田秀樹
- 譯者 : 楊詠婷
系列:系列共1冊 購書: 238 元
別把「憂鬱」當「失智」,錯過黃金治療期在台灣,每5個老年人就約有1人罹患憂鬱症,我們卻對它一無所知…
投射心理學,屋樹人繪畫測驗全解析:起源發展×理論依據×介入案例×團體施測,從理論到臨床應用,心理繪畫技術在診療中的實踐
- 作者 : 閔寶權
- 作者 : 大津秀女
系列:系列共1冊 購書: 315 元
理論知識與實踐經驗相結合簡明易懂的語言+豐富的案例分析全面掌握HTP測驗的技術與方法為心理評估和治療
他不知道他病了:協助精神障礙者接受治療(20週年紀念版)
- 作者 : 哈維亞.阿瑪多
- 譯者 : 陳文怡
- 譯者 : 魏嘉瑩
系列:系列共1冊 購書: 420 元
★協助精神障礙者就醫最重要的衛教書籍,出版20年後全新增訂
★以最新研究闡明病人缺乏病識感的真相
★詳盡說明在美國實踐超過20年的LEAP方法,為目前最有效的協助就醫方法★病患親友家屬、心理助人工作
懸壺千年,中醫的傳承與濟世之道:流傳五千載的古老醫術,是毫無根據的迷信陋習,還是蘊含智慧的醫療瑰寶?
- 作者 : 過常寶
系列:系列共1冊 購書: 245 元
把脈、推拿、拔罐、刮痧、針灸……中醫的原理你都講不出個所以然來,只知道「博大精深」,究竟是有多玄?中
中醫學簡史,橫跨千年的文獻,古籍解密與名醫傳奇:古今醫事!探尋中醫文化的根源與發展軌跡,追溯中醫體系的演變及社會影響
- 作者 : 熊益亮
- 作者 : 林楠
系列:系列共1冊 購書: 336 元
醫事制度×醫學教育×著名醫家×中醫文獻 全面回顧和評述古代中醫藥的發展歷程,以及中醫學的傳承與創新
環境養生祕笈,古人智慧與現代科學的結合,造就當代養生之術:聆聽來自細胞的耳語,制定獨一無二的生活調養與健康策略
- 作者 : 潘躍紅
系列:系列共1冊 購書: 263 元
注重自然與身體的和諧因生活節奏加快而忽視了健康的真諦打破傳統養生觀念,融合現代科學與古老智慧重拾對生
不吃藥的黃帝內經徒手健康法
零經驗,用「手」就能調理自己和家人的病痛!
- 作者 : 武國忠
系列:系列共1冊 購書: 315 元
用中醫緩解家人病痛的手法入門書 ★名醫大家、武術傳人融合中醫、道家、武術的養生手法加心法★只用手「推
素問新論,中西醫合璧的新視角:探索中醫藏象結構,對比現代解剖學,中西醫融合的創新前景
- 作者 : 王濟武
系列:系列共1冊 購書: 263 元
【突破傳統框架,深度結合中醫學與哲學】從《黃帝內經》和《傷寒論》的陰陽三螺旋觀點出發重新檢視並詮釋中
癌後重生──乳腺癌患者的抗癌者日誌:十位患者親身經歷,揭露抗癌旅程的每一滴汗水與淚水
- 作者 : 重生
系列:系列共1冊 購書: 224 元
為乳腺癌患者及其家屬點亮希望之光──在抗擊癌症的道路上,你並不孤單深度描繪乳腺癌患者治療與康復過程1
60歲後你該知道的營養學
增肌減齡,一輩子都能健康快樂的黃金飲食守則
- 作者 : 滿尾正
- 譯者 : 吳怡文
系列:系列共1冊 購書: 245 元
不同年齡層的人需要不同的營養,你知道60歲以後的人該怎麼吃嗎?!哈佛大學營養醫學學者、日本老年醫學權
訂製妳的專屬美麗,整形美容的藝術與科學:從基礎護膚到高階整形,全方位打造理想之美
- 作者 : 陳斌
系列:系列共1冊 購書: 279 元
擁有美麗的容顏是每個人與生俱來的權利從改變不良習慣開始,重新塑造美麗正確認識整形的各種知識【擺脫不良
癌後重生──淋巴瘤患者的抗癌者日誌:真實康復者之聲!戰勝癌症全過程,身心靈全面康復的可能
- 作者 : 小恬然
系列:系列共1冊 購書: 209 元
癌症並不是終點!一部關於勇氣、愛與生命復甦的康復筆記癌症康復者親筆撰寫,分享從確診到康復全過程的經驗
心外傳奇(典藏版),突破死亡的外科奇蹟,心臟手術改寫生命結局:從B-T分流到人工心臟,由歷史首創至現代突破,挽救生命的極限操作!
- 作者 : 李清晨
系列:系列共1冊 購書: 336 元
【心臟手術的每一次創新,背後是無數醫生的汗水】不僅是科普書,更是記錄心臟外科發展各個階段的外科史看人
健康背後,科學與飲食的連結:藥理教授教你善用舌尖來思考
- 作者 : 張洪濤
系列:系列共1冊 購書: 263 元
◎分析食物和飲品中隱藏的興奮劑與毒素,提高警覺◎深入維他命與日常飲食的連結,找出均衡攝取祕訣◎藥膳與
最強時間營養學:何時吃比吃什麼更重要!讓你吃不胖、身體好、改善睡眠品質的健康新觀念
- 作者 : 柴田重信
- 譯者 : 胡慧文
系列:系列共1冊 購書: 266 元
吃對時間,才能吃出營養,活力滿點!本書教你利用健康新觀念「時間營養學」,在正確的時間,用正確的方法,
超級抗癌食譜
全球三大癌症中心首席營養師的專業醫療建議與營養料理
- 作者 : 克萊兒・蕭
- 譯者 : 方玥雯
系列:系列共1冊 購書: 455 元
世界級癌症中心 × 營養學博士英國皇家馬斯登醫院成立於1851年,是世界第一家專門治療癌症的醫院,如
1個人的超有感按摩
物理治療師圖解教學 1個動作從根源搞定全身痠痛
- 作者 : 朴成煇
- 譯者 : 林佳翰
系列:系列共1冊 購書: 234 元
沒人疼,也別讓自己全身都疼!如果你也有這些困擾…✗常常這裡痠那裡疼,檢查沒事卻持續被困擾✗沒人幫我按
癌後重生──結直腸患者的抗癌者日誌:九位患者與家屬親身經歷,少走彎路便能順利康復
- 作者 : 新生
系列:系列共1冊 購書: 209 元
即便在抗擊癌症的艱難旅程中希望仍然燃燒,生命依然可以充滿意義和喜悅──九個真實故事,從疾病初期發現到
吃對吃好,遠離甲狀腺疾病困擾:中醫智慧×現代營養,美食與健康並存,讓你的甲狀腺重獲新生!
- 作者 : 丁治國
系列:系列共1冊 購書: 231 元
【全方位的康復方案】透過簡單可行的食譜調養提高甲狀腺疾病患者的生活品質──中醫基礎理論+現代醫學知識
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