- 依內容分級制度，未登入僅能顯示普遍級內容，登入後即可觀看全站內容。
- 馬上登入
麥克‧甘迪
零風險健身！全彩圖解 肌力訓練解剖全書
- 作者 : 榮皮耶‧克雷蒙梭
- 作者 : 菲德烈克‧德拉維耶
- 作者 : 麥克‧甘迪
- 譯者 : 彭小芬
系列：系列共1冊 購書： 252 元
◎循序漸進引導，透過真人示範照和人體肌肉解剖圖，可以精確學到170種伸展動作。
◎提供明確建議，無論是一般人或運動員，都可依照自身時間、狀態，擬訂個人化的訓練課
法國亞馬遜10大暢銷書！讀者好評5顆星！世界級權威健身教練FrédéricDelavier& Mic
全部類別
類型
作者
系列
出版社
發售日
年齡分級
推薦主題&活動
B☆W線上原創同人展79折起
還有多本首賣、期間限定贈品
眭澔平新書上市首月
-12.17前 限時單書85折
花與景《叛逆玩家 01》強勢來襲
輕小說展，單書85折、三書79折
BL殘酷二選一！
參加測驗送小河少年特製書架
《Alpha總裁總想懷Omega的孩子》
冬飄桂｜BL、百合小說上線
社群連結
