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每天多投資2分鐘在身體上
只要堅持30天，就能感受到身體的改變。

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筋骨、關節相關疾病的主因在肌肉！
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寫給那些在關係中筋疲力盡，過度努力的人！

為什麼我們容易在對話中受傷？因為人們大多以自己的標準思考、看待他人，如果不練習如何聆聽、詮釋對方說的

沒有更強的武術，只有更強的人。

讀書更是如此，不是尋找更好的方法把書讀好，而是依循大腦的運作模式「重複」越多次，就越能有好表現。而這

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從2020年開始，
震撼全球的covid-19所引起的新冠憂鬱

已經超越憂鬱，逐漸演變成大流行恐慌了 現在的我們，需要獲得什麼樣安慰？ ※韓國Yes24暢銷著

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只要一枝色鉛筆，你就能變得更甜蜜。

因為想畫色鉛筆，沒想到進入一段幸福的甜蜜旅程——第一次畫鮮紅的番茄、酸甜的奇異果，光是畫出水果蔬菜原

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無論身處於哪一個世代，皆適合讀尼采，因為忌妒、憤慨、後悔、孤寂等許多無以名狀的複雜情緒，是人生而為人

一般烘焙書都很計較配方上的一點小差異
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成長和生活，是一連串失去的過程，我們失去了一些，才能得到一些。問題是失去的那一些並不會真的失去，而是

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每個人一生，都要與媽媽道別一次。想和媽媽一起做的事情，不能一直拖延下去，而當那天到來前，妳會做些什麼

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沒有自信把每件事都做到最好，
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緊張感爆棚！痛快又火花四射！！
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冬陽（推理評論人）、寵物先生（推理作家）、李柏青（推理作家）、杜鵑窩人（推理評論人）、譚端（偵探書屋

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23種狗狗，就有23種個性；
因為理解，所以感到更幸福。

貴賓犬，是法國國犬，聰明又伶俐的美人，牠們受到世界名人喜愛，貝多芬、海頓、叔本華、邱吉爾……牠們充滿

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{並不是成為樂觀的人就能夠幸福}我的一天取決於他人的看法和言語這使我不得不在意他人的看法必須一直配合

老是被說心思太細膩、玻璃心、想太多……
啊，那又怎樣啦！
你們眼中的小事，對我來說都是大事啊！

★韓國YES24讀者評價五顆星★20、30、50歲讀者讀後感想回饋9.4分 ◎你會不會常有這樣的心

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其實，我是個內向的人：面對人際關係，隱藏的是不安的自己

把外向當成是普世價值，強迫所有人都必須假裝外向，是一種社會暴力。 曾經暢銷380萬冊以上的「話題作家

我到了首爾才知道，原來陽光還得另外花錢買……

社會的「線」，究竟畫在什麼地方？那條線又是誰繪製？為什麼底層的弱勢族群只能停留在線外？而應該停留在線