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實用書,哲學.心靈.勵志,陳亦苓,宿舍廚神陳依凡 的搜尋結果
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實用書
焦慮新解
區分「假焦慮」、「真焦慮」,瞭解並克服身體的恐懼反應
- 作者 : 艾倫.沃拉
- 譯者 : 陳亦苓
購書:284元
關於焦慮的全新洞見!「焦慮是認識自我的一則邀請,而非必須被解決的病情。」精神科醫師──艾倫・沃拉★
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