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實用書
焦慮新解
區分「假焦慮」、「真焦慮」,瞭解並克服身體的恐懼反應
- 作者 : 艾倫.沃拉
- 譯者 : 陳亦苓
購書:334元
關於焦慮的全新洞見!「焦慮是認識自我的一則邀請,而非必須被解決的病情。」精神科醫師──艾倫・沃拉★
運氣好的人,原來這樣思考,這樣行動:科學實證,打造強運大腦的「幸者生存」心法
- 作者 : 中野信子
- 譯者 : 陳亦苓
購書:300元
壓倒性的好評!日本熱銷超過230,000冊!
日本當今最具爆發性人氣的腦科學家──中野信子
180 度 顛 覆 思 考 方 式 之 作「幸運,100%事在人為」你身邊是否總有些人看似做什麼都順
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