- 依內容分級制度，未登入僅能顯示普遍級內容，登入後即可觀看全站內容。
- 馬上登入
金承炫
每天10分鐘 矯正錯誤姿勢緩解痠痛
- 作者 : 金承炫
購書：343元
＼＼10萬訂閱者期待的MOSTIC運動書／／
如果你的姿勢不正確，也曾經感到疼痛，那麼你會需要這本書！
起床後、坐在辦公椅上、睡覺前就可以完成的簡單動作。
每天只需要堅持10分鐘的時間，跟著書中的教學，
調整錯誤姿勢，就能感受到身體的變化，擺脫痛苦！
曾任三星集團、新羅酒店私人教練！作者獨創出MOSTIC運動！★關節活動性（Mobility）★關節穩
全部類別
類型
作者
系列
出版社
價格
年齡分級
推薦主題&活動
PENGUIN《難掩之癮》1~2集上架
天使X天使X人類的小故事
《進擊的巨人》電影特企
特製書架、原作優惠券免費領
閱讀你的POWER 金榜100
2/10前 單本88折，兩本85折
崧博週年慶5折起
12/20-1/20
日文書 年末感謝祭
寫真全面7折
社群連結
