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實用書
主宰人生!厲害的大人完全養成套書
《什麼是真正的堅強?》+《什麼是真正的聰明?》+《什麼是真正的朋友?》【全民教育學者齋藤孝的「人生教育」全系列】
- 作者 : 齋藤孝
- 譯者 : 賴惠鈴
系列:系列共1冊 購書: 784 元
─‧‧主宰未來和人生,成為理想的自己、厲害的大人!‧‧─解決問題的聰明X重新振作的堅強X經營關係的能
醫生保證瘦的減醣料理
不用運動也能半年瘦11公斤
- 作者 : 小喵(知名美食網紅)
- 譯者 : 賴惠鈴
系列:系列共1冊 購書: 266 元
【親身實證】半年內減了11公斤,腰圍少了10.5CM
保證最好吃、最容易做也最需要的99道限醣食譜
不需要運動x不需要節食x一日三餐就能「瘦」針對低醣飲食,權威名醫告訴你重點原則 #【婚後幸福肥,
這樣吃,癌細胞消失的最強飲食法【完全實踐版】
打造不生病體質的超級菜單
- 作者 : 濟陽高穗
- 譯者 : 賴惠鈴
系列:系列共1冊 購書: 279 元
行醫逾40年,動過4000台以上的癌症手術,抗癌權威濟陽高穗醫師全心投入研究出「抑制體內癌細胞」的超
請你離我遠一點
《完全自殺手冊》作者,寫給同樣為人際關係所苦的你,讓人生變輕鬆的38種方法
- 作者 : 鶴見濟
- 譯者 : 賴惠鈴
系列:系列共1冊 購書: 238 元
《完全自殺手冊》作者,多年之後又一力作! 為什麼我們總是活得很不開心,一直為人際關係所苦? 人心
減脂快瘦雞肉料理【隨書附】常見食材和食物營養成分速查手冊
最強增肌減脂食材,變化57道低醣、低卡、高蛋白的減重健身食譜(二版)
- 作者 : 岩崎啓子
- 譯者 : 賴惠鈴
系列:系列共1冊 購書: 252 元
不被洗腦的思維練習
提升溝通力×適應力×問題解決力,在關鍵時刻做出正確的決策
- 作者 : 齋藤孝
- 譯者 : 賴惠鈴
系列:系列共1冊 購書: 294 元
資訊爆炸時代,是誰在左右我們的終選擇?
日本教育專家齋藤孝,將40年經驗總結為100個思維練習
「整理資訊」X「高效溝通」X「深度閱讀」X「潛能激發」
讓頭腦時刻保持清醒、獨立思考,正確完成「輸入」與「輸出」的人。
◆◆◆───不被洗腦,即是屬於現代與未來的大智慧───運用正確的思維方式,解決工作和生活中遇到的問題
讀心師的科學戒菸指南
科學實證+心理學技巧+行為療法
- 作者 : DaiGo
- 譯者 : 賴惠鈴
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美國最高醫療機構CDC實證有效的科學戒菸法
日本唯一的讀心師DaiGo結合科學實證+心理分析+心理學技巧+行為療法=不敗的戒菸法
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