- 依內容分級制度,未登入僅能顯示普遍級內容,登入後即可觀看全站內容。
- 馬上登入
許郁文
增肌減脂X穩定內分泌,蛋白質飲食全攻略
預防肌少症,對抗衰老、焦慮,照護全家身心的必備指南
- 作者 : 上西一弘
- 譯者 : 許郁文
系列:系列共1冊 購書: 235 元
「明明減少醣質攝取和運動,卻還是一直變胖⋯⋯」 「再怎麼補眠也無法消除疲勞,稍微活動一下就覺得很累⋯
40歲瘦小腹:1日1步驟,瘦腰9公分不是夢
1日ひとつやるだけで、-9センチも夢じゃない!40代からのお腹やせ
- 作者 : Mikko
- 譯者 : 許郁文
系列:系列共1冊 購書: 194 元
~用「捏一捏、晃一晃」重新塑造身材!~
無需繁瑣的運動和飲食限制,年齡不是阻礙,而是開始改變的時刻!
揭開Mikko的祕訣,輕鬆瘦腰,重返自信!
【本書特色】◎提供「捏一捏、晃一晃」的簡單方法,不需重訓或高強度運動,輕鬆實現瘦腰目標。◎適合各年齡
漫畫知識王:三國圖鑑
- 作者 : 小松事務所
- 漫畫 : いとうみつる
- 譯者 : 許郁文
系列:系列共1冊 購書: 155 元
看「三國」學習歷史、文化和名言典故
精采趣味故事,讓你一次看盡三國英雄人物事蹟!
「三國」是歷史上的哪段時期?為何它的故事令所有人著迷?
看完這本書,你將被書中角色及情節內容吸引,
愛上這個由眾多英雄豪傑所創造的熱血亂世!
跟著書中可愛角色回到三國時期,你最想成為哪位英雄? 三國歷史故事一直以來都受到人們喜愛,其
餐餐30克高蛋白料理
9位營養師設計,銅板價也能輕鬆做出美味增肌餐
- 作者 : (株)主婦之友社
- 譯者 : 許郁文
系列:系列共1冊 購書: 247 元
高蛋白質含量、省錢又美味,銅板價也能做出30g+蛋白質套餐蛋白質是身體的必須營養素和能量來源,每天每
圖解認知偏誤!避開99%思考陷阱
人類並不理性!打破慣性偏見,建立強大思維
- 作者 : 情報文化研究所
- 作者 : 山﨑紗紀子
- 作者 : 宮代こずゑ
- 作者 : 菊池由希子
- 作者 : 高橋昌一郎
- 譯者 : 許郁文
系列:系列共1冊 購書: 247 元
向編輯學思考
激發自我才能、學習用新角度看世界,精準企畫的10種武器
- 作者 : 安藤昭子
- 譯者 : 許郁文
系列:系列共1冊 購書: 277 元
網路時代的創新,每一件都與「編輯」的概念有關。
所有需要拆解、重組或整合情報的人,必讀的一本書。
你做了編輯,全世界的事你都可以做。——詹宏志(作家) 有了編輯歷練,等同於修得「精準和美學」兩個學分
矛盾思考:翻轉兩難情境,找到問題的新解方
- 作者 : 安齋勇樹
- 作者 : 舘野泰一
- 譯者 : 許郁文
系列:系列共1冊 購書: 294 元
●暢銷書《提問的設計》作者安齋勇樹最新力作● 一本書,獻給決策困難的讀者,學會面對矛盾、處理兩難情境
吃對了不癡呆
預防失智症的最強大腦解毒飲食法
- 作者 : 本間良子丶本間龍介
- 譯者 : 許郁文
系列:系列共1冊 購書: 210 元
~預防失智最強指南,從避免「禍從口入」開始~正確幫大腦排毒,才能從根源解決潛在危機!【本書特色】◎深
吃、睡、動! 自我管理健康守則
- 作者 : 崎田ミナ
- 譯者 : 許郁文
系列:系列共1冊 購書: 199 元
~懶散&討厭運動的人都能輕鬆做到~從日常小細節下手,靠自己打造健康的快樂人生!【本書特色】◎篇章清楚
從加法開始的極簡生活
澀谷直人的富足人生提案,教你輕鬆拋開數位焦慮,從取捨練習找到真正的自由
- 作者 : 澀谷直人
- 譯者 : 許郁文
系列:系列共1冊 購書: 235 元
★ 斷捨離暢銷書籍《我簡單豐富的生活提案》話題新作 ★★ 日本amazon 4.4顆星好評,超過15
災難求生No.1黃金守則
地震、火災、襲擊、溺水、車禍⋯⋯從大型災害到日常事故的緊急自救全圖解
- 作者 : Taicho
- 插畫 : Mizoguchi Tomoya
- 譯者 : 許郁文
系列:系列共1冊 購書: 235 元
馬上做判斷!火災發生怎麼逃?飛彈來了怎麼躲?當災難襲來,你該怎麼辦?❊日本消防救難專家劃重點的58種
讀懂人心的日本語
35個關鍵字解析日本文化的曖昧與感性,通透話語的表與裏
- 作者 : 森田六朗
- 譯者 : 許郁文
系列:系列共1冊 購書: 185 元
★日本長銷十餘年,日語學習者必讀實用書!
★35個日常慣用詞彙與豐富例句,深度剖析日本人的感性與思維!
★徹底讀懂人心,與日本人應對進退不卡卡!
「日本人很懂禮貌」,真的是這樣嗎?那又是為什麼呢?日本人「總是不願說出內心的想法與真正的意見」,這又
偷心研究所
面相學X心理學X邏輯分析,初次見面到修成正果的愛情攻略step by step
- 作者 : 關口美奈子
- 譯者 : 許郁文
系列:系列共1冊 購書: 234 元
一句話就了解一個人!怎麼可能?噓~連話都不用說,看臉就能知道對方是哪種TYPE!攻讀戀愛研究所9年、
【圖解】零基礎入門Excel╳Python高效工作術
輕鬆匯入大量資料、交叉分析、繪製圖表,連PDF轉檔都能自動化處理,讓效率倍增
- 作者 : 金宏和實
- 譯者 : 許郁文
系列:系列共1冊 購書: 277 元
大和時尚美學圖鑑
江戶人其實很潮!從平民到花街藝伎、藝人到武士貴族,用現代插畫解析浮世繪流行文化
- 作者 : 撫子凛
- 監製 : 丸山伸彦
- 譯者 : 許郁文
系列:系列共1冊 購書: 223 元
人氣繪師X服裝史學者 攜手合作!
最考究的江戶服飾插畫資料集
現代插畫呈現浮世繪作品,解碼江戶人日常穿搭
#江戶人的OOTD☞江戶時期就十分流行中性風,當時的女性最憧憬若眾(美少年)的風格☞極簡風不是現代的
別傻了這才是日本!
毛蟹‧味噌拉麵‧成吉思汗烤羊肉…48個不為人知的潛規則
- 作者 : 都會生活研究專案
- 譯者 : 許郁文
系列:系列共4冊 購書: 196 元
螃蟹、拉麵、成吉思汗羊肉…這裡除了冰天雪地,還有絕頂美食!
但是如果你不認識當地的木村拓哉──大泉洋
可千萬別說你了解北海道!
繼《別傻了,這才是京都》《別傻了,這才是東京》《別傻了,這才是大阪》後完整集結48個關於北海道不可不
出版社
發售日
年齡分級
推薦主題&活動