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搜尋:實用書 許郁文 相野仁ヒーロー文庫 主婦の友社 系列 詳細顯示 search.analyzers.1 第1頁
實用書,許郁文,相野仁ヒーロー文庫 主婦の友社 的搜尋結果
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實用書
餐餐30克高蛋白料理
9位營養師設計,銅板價也能輕鬆做出美味增肌餐
- 作者 : (株)主婦之友社
- 譯者 : 許郁文
系列:系列共1冊 購書: 294 元
高蛋白質含量、省錢又美味,銅板價也能做出30g+蛋白質套餐蛋白質是身體的必須營養素和能量來源,每天每
吃對了不癡呆
預防失智症的最強大腦解毒飲食法
- 作者 : 本間良子丶本間龍介
- 譯者 : 許郁文
系列:系列共1冊 購書: 266 元
~預防失智最強指南,從避免「禍從口入」開始~正確幫大腦排毒,才能從根源解決潛在危機!【本書特色】◎深
吃、睡、動! 自我管理健康守則
- 作者 : 崎田ミナ
- 譯者 : 許郁文
系列:系列共1冊 購書: 252 元
~懶散&討厭運動的人都能輕鬆做到~從日常小細節下手,靠自己打造健康的快樂人生!【本書特色】◎篇章清楚
重返年輕肌力
護理師親授提高骨盆&緊實核心肌群術
- 作者 : Mikko
- 譯者 : 許郁文
系列:系列共1冊 購書: 245 元
~訓練骨盆底肌,享受舒暢人生!~常跑廁所、小腹突出、臀部下垂,其實問題都出在肌力不足!【本書特色】◎
1天3分鐘 找回纖細腰腿的女子深蹲操
- 作者 : 坂詰真二
- 譯者 : 許郁文
系列:系列共1冊 購書: 245 元
~討厭運動者的瘦身聖經~日本藝人北陽.虻川美穗子強力推薦!!1天3分鐘從此擁有【螞蟻腰】【漫畫腿】【
內省的技術(新版)
勇敢了解自我、願意真心傾聽,培養主動學習的能力,讓自己和組織更強大!
- 作者 : 熊平美香
- 譯者 : 許郁文
系列:系列共1冊 購書: 317 元
內省(Reflection),是以客觀的角度,了解自己和他人「為什麼這麼想、這麼說」,找出隱藏在意見
大谷翔平也在用的曼陀羅思考法
實現夢想、達成目標的九宮格計畫表
- 作者 : 松田充弘
- 作者 : 松村剛志
- 譯者 : 許郁文
系列:系列共1冊 購書: 282 元
規畫人生、設定目標、執行計畫,無論是生活或工作,各種領域都能用得到!「不曉得該如何設定目標、擬定計畫
矛盾思考:翻轉兩難情境,找到問題的新解方
- 作者 : 安齋勇樹
- 作者 : 舘野泰一
- 譯者 : 許郁文
系列:系列共1冊 購書: 308 元
●暢銷書《提問的設計》作者安齋勇樹最新力作● 一本書,獻給決策困難的讀者,學會面對矛盾、處理兩難情境
向編輯學思考
激發自我才能、學習用新角度看世界,精準企畫的10種武器
- 作者 : 安藤昭子
- 譯者 : 許郁文
系列:系列共1冊 購書: 290 元
網路時代的創新,每一件都與「編輯」的概念有關。
所有需要拆解、重組或整合情報的人,必讀的一本書。
你做了編輯,全世界的事你都可以做。——詹宏志(作家) 有了編輯歷練,等同於修得「精準和美學」兩個學分
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