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西脇俊二
擁抱高敏感的自己
消除生活中的緊張不安，與纖細感性和平共處
- 作者 : 西脇 俊二
- 插畫 : LuckyLuLu
購書：225元
★有亞斯伯格症的精神科醫生推薦的57個習慣，讓高敏感的你可以過得自由自在！
★除了簡單有效、每個人都可以嘗試的習慣之外，也收錄「立即有效」減低壓力的方式。
留下有用的纖細感性，消滅妨礙生活和工作的神經兮兮！R為你的1天打分數，就知道「什麼事情可以不必做」R
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