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搜尋:實用書 運動.保健 蔡麗蓉 成為小說家的方法 系列 詳細顯示 search.analyzers.1 超過1年 200元~299元 第1頁
實用書,運動.保健,蔡麗蓉,成為小說家的方法 的搜尋結果
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實用書
練腳掌是最好的復健!
三萬人親身實證,鍛鍊腳掌有助運動傷害回復、舒緩關節痛、擺脫足底筋膜炎
- 作者 : 松尾タカシ
- 監製 : 前田慶明
- 譯者 : 蔡麗蓉
購書:210元
三萬人親身實證!日本身體矯正專家告訴你
舒展腳掌,是最好的復健
釋放痛症.骨架回正.消除腰痠背痛
◎ 為什麼要「練腳掌」?腳掌是穩定全身的力量穿高跟鞋、運動傷害、老化等等,90%的人腳掌都是不平的!
週一斷食計畫
4週減重6公斤、體脂降3%!打造易瘦體質、讓身體重開機,最有效的減重生活提案
- 作者 : 關口賢
- 譯者 : 蔡麗蓉