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菅原道仁
順著大腦習性,懶人也有高績效
靠意志力只會中途放棄,腦神經醫師教你指揮大腦不拖拉,恆毅力、專注力大幅提升!
- 作者 : 菅原道仁
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‧腦神經外科醫師親授,專治「懶散、拖延」的科學對策
‧活化血清素+多巴胺,提升行動力最高效的醫理秘訣
‧腦部疲勞不累積,工作、學習幹勁激增的最強實踐術
缺乏意志力也能「改掉拖延症」,記憶力、學習力突飛猛進! 懶散、記性差、做不好, 並非你的錯,而是
新手爸媽的父母學講堂
腦科醫師教你掌握0~3歲關鍵期,全方位奠定孩子成長基礎!
- 作者 : 菅原道仁
- 譯者 : 池迎瑄
- 譯者 : 高詹燦
購書:224元
3歲前的孩子就像一張白紙,
他們無條件地愛著父母,
大腦就像照相機一樣複製著每天看到的一切。
此時,正是所謂的「教養黃金期」!
然而,過多的資訊來源常使父母陷入「教養恐慌症」, 況且應付日常照顧已經分身乏術,似乎無法再多做些什
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