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實用書
跑者都該懂的跑步關鍵數據
透過跑錶解析自己的跑力，突破瓶頸，進行有效率的科學化訓練
- 作者 : 徐國峰
- 作者 : 莊茗傑
購書：243元
國內第一本結合訓練理論+穿戴式裝置+跑者數據分析的耐力運動專書
在日常生活中必須了解「經濟指標」
在跑步世界裡則必須掌握「跑步關鍵數據」
自我突破是跑者的最高追求，無論是跑出更好的成績，還是鍛鍊意志，都要先透過蒐集、解讀跑步關鍵數據來認識
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