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實用書
女力！從零開始重量訓練
4大類肌力訓練Ｘ9 階段週期計畫，專業教練這麼做、基礎健身到職業選手都在練的女性專屬力量訓練攻略
- 作者 : 盧．舒勒
- 作者 : 艾爾文．科斯葛羅夫
- 譯者 : 羅譽寅
購書：266元
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