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實用書
躺著練出平坦小腹 髖關節伸展操
- 作者 : Naoko
- 譯者 : 胡毓華
系列:系列共1冊 購書: 224 元
~髖關節僵硬其實是百病之源!?~
★榮獲亞馬遜瘦身運動類排行榜第1名暢銷書★
只要矯正髖關節,就能擺脫膝蓋痛、大象腿、小腹婆等惱人問題!
【本書特色】◎清楚真人指導分解圖示+詳盡解說,輕鬆學會實用瘦身操!◎有別於一般瘦身書,美體的同時改善
擺脫生活習慣病 靠自己降低三酸甘油脂&膽固醇
- 作者 : 栗原毅
- 譯者 : 胡毓華
系列:系列共1冊 購書: 245 元
~遠離生活習慣病的自救寶典~不必依賴藥物,從飲食、運動到生活習慣,全方面打造健康人生!【本書特色】◎
人見人愛的100好感處世習慣
- 作者 : 藤本梨惠子
- 譯者 : 胡毓華
系列:系列共1冊 購書: 266 元
★日本亞馬遜4.2星高分好評★日本國家資格職涯發展諮商師親撰!培養人際溝通力,與人相處存活率UP U
求生欲UP!職涯諮商師的100好感傾聽術
- 作者 : 藤本梨惠子
- 譯者 : 胡毓華
系列:系列共1冊 購書: 266 元
✧「傾聽」是讓人際相處更美好的最佳手段✧~日本國家資格職涯發展諮商師親撰~希望可以跟別人建立更深的關
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