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胡毓華
躺著練出平坦小腹 髖關節伸展操
- 作者 : Naoko
- 譯者 : 胡毓華
系列:系列共1冊 購書: 168 元
~髖關節僵硬其實是百病之源!?~
★榮獲亞馬遜瘦身運動類排行榜第1名暢銷書★
只要矯正髖關節,就能擺脫膝蓋痛、大象腿、小腹婆等惱人問題!
【本書特色】◎清楚真人指導分解圖示+詳盡解說,輕鬆學會實用瘦身操!◎有別於一般瘦身書,美體的同時改善
人見人愛的100好感處世習慣
- 作者 : 藤本梨惠子
- 譯者 : 胡毓華
系列:系列共1冊 購書: 200 元
★日本亞馬遜4.2星高分好評★日本國家資格職涯發展諮商師親撰!培養人際溝通力,與人相處存活率UP U
擺脫生活習慣病 靠自己降低三酸甘油脂&膽固醇
- 作者 : 栗原毅
- 譯者 : 胡毓華
系列:系列共1冊 購書: 184 元
~遠離生活習慣病的自救寶典~不必依賴藥物,從飲食、運動到生活習慣,全方面打造健康人生!【本書特色】◎
求生欲UP!職涯諮商師的100好感傾聽術
- 作者 : 藤本梨惠子
- 譯者 : 胡毓華
系列:系列共1冊 購書: 200 元
✧「傾聽」是讓人際相處更美好的最佳手段✧~日本國家資格職涯發展諮商師親撰~希望可以跟別人建立更深的關
一流、二流、三流的溝通技巧
用情緒管理建立信任的雙贏關係!
- 作者 : 嶋津良智
- 譯者 : 胡毓華
系列:系列共1冊 購書: 252 元
~管理好情緒,你也能成為一流人士~改變說話順序、運用視線移動,也能迅速打造信任關係、用溝通站上成功起
竹谷內式肩頸伸展操 頸椎病的自我療癒
- 作者 : 竹谷內康修
- 譯者 : 胡毓華
系列:系列共1冊 購書: 200 元
~頸椎病三代名醫的肩頸修復功力薈萃~
4階段程度分類對照,掌握自我身體狀況
只要5分鐘,痠痛疲勞改善有感!
【本書特色】◎留美脊骨神經醫學與骨科第三代名醫親自設計◎22式肩頸伸展操由淺入深,專家解答頸椎病6問
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