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胡君梅
正念療癒力
八週找回平靜、自信與智慧的自己【卡巴金博士30年經典暢銷紀念版】
- 作者 : 喬．卡巴金
- 譯者 : 胡君梅
- 譯者 : 黃小萍
購書：487元
1990年出版，長踞Amazon分類榜超過20年的心靈聖經
正念減壓創始人卡巴金博士30年暢銷紀念版，療癒上市
★20多年來，不斷有人跟我說：這本書救了我的人生！ 你有多久不曾單純地坐著、單純地呼吸、打從心底「
孩子，我們一起靜心瑜伽吧：晚安篇
Good Night Yoga
- 作者 : 瑪莉安・蓋茲（Mariam Gates）
- 插畫 : 莎拉・珍・杭德（Sarah Jane Hinder
- 譯者 : 胡君梅
購書：177元
哈佛大學教育碩士研發，專為新世代兒童設計的「睡前放鬆術」加「早晨定心操」
暢銷書《孩子，我們一起靜心吧》全彩圖解、真人示範版
Amazon五顆星最高評價，全美家長熱烈迴響、成效顯著！瑜伽，是小小孩靜心最好的方法。臥室，就是他最
孩子，我們一起靜心瑜伽吧：早安篇
Good Morning Yoga
- 作者 : 瑪莉安・蓋茲（Mariam Gates）
- 插畫 : 莎拉・珍・杭德 Sarah Jane Hinder
- 譯者 : 胡君梅
購書：177元
哈佛大學教育碩士研發，專為新世代兒童設計的「睡前放鬆術」加「早晨定心操」
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