搜尋：繆靜芬 卡米耶‧讓維薩德 系列 詳細顯示 第1頁

成熟的大人，可以覺察到自己的焦慮模式與原因，
適時放掉擔心和焦慮的念頭，回歸內心的平靜。

從焦慮到平靜的42堂課＋超過42個實用練習專為心理轉大人時期的青少年而設計成年人同樣適用，引導你走出

你是生理餓，還是「心理」覺得餓？
終結與食物的拔河、復胖的迴圈
減重，原來是療癒內在的開始

壓力，不安，沮喪，怒吃！食物為我們帶來安慰與滿足，暫時麻痺心裡的痛與空洞感。無意識地想往嘴裡塞食物，

以神性養分「普拉納」為食，
　　從此不再受制於「身體、情緒、心智、靈性」四大飢餓。

◆食氣界一代宗師，推廣「神性養分」、「以光維生」逾三十年！◆中文版終於登場！

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簡單實踐印度五千年養生智慧

源自印度，風行歐、美、日，一門調癒身體和情緒的科學，從出生時的能量印記為核心，進而吃對食物、做對運動

水淨化、燃香淨化、沐浴淨化、蛋淨化
氣場乾淨了，自然而然就能：
吸引桃花、增長財富、解除惡緣、身心健康！

清理能量場的污垢，引來美好能量進駐轉化負面振動頻率，開啟能量的防護罩！什麼樣的人需要做能量淨化？•你

本套書組合：《阿育吠陀原理（二版）：自我修復的科學》+《阿育吠陀療法（二版）：調整風、火、水能的黃金