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白井天道,講談社的搜尋結果

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白井天道

只要躺1分鐘！靠自己改善椎管狹窄症

寝ながら1分! 脊柱管狭窄症を自分で治す本

作者 : 白井天道
譯者 : 高宜汝

購書：245元

～整復院院長親授的懶人伸展操～
躺著操作1分鐘，針對自身狀況改善腰背不適！

【本書特色】◎詳細解說椎管狹窄症的類型，找出疼痛根源！◎藉由簡單的日常生活習慣來預防惱人的疼痛問題！

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依據個人症狀！躺著改善椎管狹窄症

作者 : 白井天道
譯者 : 李婉寧

購書：252元

～整復院院長不藏私伸展操～

只要躺著操作，就能改善腰背不適！【本書特色】◎詳細解說椎管狹窄症的類別，找出疼痛根源！◎不費力、不耗

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躺著做1分鐘！改善身體疼痛的自我保健法

寝ながら1分! からだの痛みを自分で治す本

作者 : 白井天道
譯者 : 胡毓華

購書：252元

～整復院院長親授的躺著做懶人伸展操～
只要1分鐘，就能針對自身狀況改善惱人的疼痛感

【本書特色】◎從頭到腳，詳列針對不同症狀的有效保健法！◎不費力、不耗時，找出根源才能避免每天跑診所！

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全部類別

實用書 (3)

類型

一般作品 (3)

作者

白井天道 (3)

系列

出版社

楓葉社 (3)

價格

200元~299元 (3)

發售日

年齡分級

全年齡 (3)

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