- 依內容分級制度，未登入僅能顯示普遍級內容，登入後即可觀看全站內容。
- 馬上登入
田安石
田安石的碳水循環飲食法
寫給因為生酮、減醣、瘦身而心累的你
- 作者 : 田安石
購書：273元
不再受限生酮、減醣、低醣、戒澱粉等飲食法，
打造專屬於自己的菜單，靈巧吃碳水化合物，更能獲得健康與健美體態！
有家族肥胖基因、試過無數減肥法，又開發出許多備受推崇的減醣食譜的田安石，經歷過無數失敗，直到她開始採
田安石的低醣餐桌
餐餐無米、無麥不加糖；麵包、主食、甜點滿足吃到飽！
- 作者 : 田安石
購書：338元
身體健康的議題在現今社會的必要性日益居高，研究低醣飲食對於疾病的預防有不可或缺之必要，期許提供給社會
全部類別
類型
作者
系列
發售日
年齡分級
推薦主題&活動
HAGANE《催眠了喜歡的人》
調教、虐心｜BL原創同人誌
PENGUIN《難掩之癮》1~2集上架
天使X天使X人類的小故事
《進擊的巨人》電影特企
特製書架、原作優惠券免費領
閱讀你的POWER 金榜100
2/10前 單本88折，兩本85折
崧博週年慶5折起
12/20-1/20
社群連結
