- 依內容分級制度,未登入僅能顯示普遍級內容,登入後即可觀看全站內容。
- 馬上登入
實用書
28天消除脂肪肝
4週養肝計畫x 80道保肝降脂食譜,step by step讓「肝」速瘦,搶救健康
- 作者 : 克里斯汀.柯爾派翠克
- 作者 : 易普欣.漢諾納
- 譯者 : 王念慈
購書:210元
脂肪肝,最沉默的流行病
據統計,全台每2位上班族,就有1人有脂肪肝
80%的肝炎、肝硬化、肝癌的初期徵兆,都是脂肪肝!
肝臟是健康的基石,一旦肝臟出問題,身體就會像斷了電的工廠徹底停擺。然而,現代人不良的飲食習慣和生活作
困在大腦裡的人
揭開腦死、昏迷、植物人的意識世界,一位腦神經科學家探索生與死的邊界
- 作者 : 安卓恩.歐文
- 譯者 : 王念慈
購書:249元
他們似生非死,在泥淖裡苦苦掙扎
陷入意識灰色地帶,如同浮沉混濁意識的孤鳥
判定對外界無反應的患者,有如徘迴在大腦迷宮的旅人……
★英國廣播電視台BBC專題追蹤報導★CNN《60分鐘》專訪專題★泰晤士報、紐約時報、每日郵報、洛杉磯
膝關節修復全書
慢性膝蓋痛‧退化性關節炎‧十字韌帶撕裂,25種常見膝蓋問題的修復照護指南
- 作者 : 羅伯特‧F‧拉普雷德
- 作者 : 盧克‧歐布萊恩
- 作者 : 豪爾赫‧查拉
- 作者 : 尼古拉斯‧I‧肯尼迪
- 譯者 : 王念慈
購書:376元
美國一流骨科醫師、運動醫學專家聯手,全面照護你的膝蓋
收錄25種常見膝關節問題,徹底改善惱人膝痛
膝關節是支撐身體重量的重要關鍵,也是跑跳、運動時的穩定樞紐。當膝蓋稍有不適,就會大大影響生活!該如何
給女性的6週 168間歇性斷食全書:專業營養師教妳善用532原則,用食物調整荷爾蒙,產後、更年期、停經都適用,年過40也能瘦!
- 作者 : 辛西亞.梭羅
- 譯者 : 王念慈
購書:229元
超過千名女性實證!只要6週即可見效!
從女性荷爾蒙著手,突破減肥失敗的盲點,
一套真正能瘦下來、不復胖的飲食法!
──《肥胖大解密》作者傑森.方醫師,肯定推薦──★作者的TED演講「女性執行間歇性斷食的技巧」已突破
【徒手X圖解】淋巴水腫按摩全書
7大技法 x 25個常見問題,每天按摩3分鐘,身體輕盈、精神變好!
- 作者 : 麗莎.列維特.甘斯利
- 譯者 : 王念慈
購書:249元
美國首席淋巴水腫治療師親授,
【圖解】7大淋巴按摩手法x改善25種常見問題
美顏纖體、日常保養、術後恢復,全面提升免疫力!
明明飲食健康、睡眠充足,為什麼每天還是覺得沒有活力? 常常覺得身體重重的、頭腦頓頓的、臉腫腫的?
全部類別
類別
系列
發售日
年齡分級
推薦主題&活動