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實用書,王念慈,麗莎.溫格特 的搜尋結果
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實用書
【徒手X圖解】淋巴水腫按摩全書
7大技法 x 25個常見問題,每天按摩3分鐘,身體輕盈、精神變好!
- 作者 : 麗莎.列維特.甘斯利
- 譯者 : 王念慈
購書:315元
美國首席淋巴水腫治療師親授,
【圖解】7大淋巴按摩手法x改善25種常見問題
美顏纖體、日常保養、術後恢復,全面提升免疫力!
明明飲食健康、睡眠充足,為什麼每天還是覺得沒有活力? 常常覺得身體重重的、頭腦頓頓的、臉腫腫的?
住在大腦的肥胖駭客
飢餓大腦全解讀──看破大腦的算計,擺脫大吃大喝的衝動
- 作者 : 史蒂芬.J.基文納特
- 譯者 : 王念慈
購書:322元
肥胖流行X過度飲食X神經科學
每個追求減重、渴望不復胖的人,都應該手刀翻開本書!
精采好讀有如《安娜‧卡列尼娜》
──終結「肥胖惡夢」的入門聖經!──
■《出版人周刊》(PublishersWeekly)年度好書■探討飲食行為、肥胖,與神經科學之間的緊
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