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實用書
你的憂鬱,是一種習慣:從覺察練習、五感正念等小行動開始,找回寧靜和幸福的自我修復心理學
- 作者 : 朴相美(박상미)
- 譯者 : 王品涵
購書:242元
§ 蟬聯韓國Yes24網路書店排行榜33週,讀者星評近10星 §
心情不好、負面想法襲來、自尊感低落、無力時,請翻開這本書──
韓國頂尖心理諮商師朴相美最新暢銷之作,
一堂為經歷反覆憂鬱、茫然無助之人準備的完整心靈課程!
與你分享如何走出消極情緒、完成自我恢復、邁向積極的生活。
§ 蟬聯韓國Yes24網路書店排行榜33週,讀者星評近10星 §心情不好、負面想法襲來、自尊感低落、
從兩個人到一個人
只因想和美好的人一直走下去
- 作者 : 崔唯娜
- 插畫 : 有隻兔子
- 譯者 : 王品涵
購書:246元
期盼能為拚命努力過後,仍決心結束關係的人;
為傷痕累累卻一次次希望對方後悔的人,
帶來渺小卻強悍的慰藉。
韓國教保文庫9.9顆星/IG追蹤數超過25萬擁抱傷痛和疲憊的「愛與關係方法學」「別再一人默默付出,把
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