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湛若水
健走功【改版】
適合現代人的氣功健走,每天30分鐘,走出好健康
- 作者 : 湛若水
購書:188元
健走運動的大變革、再進化!走路也可以輕鬆練氣增進健康
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現代人走路機會越來越少,關節痛、雙腳無力等老化現象有越來越年輕化的趨勢。膝蓋痠痛、腳麻無力時,大多數
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