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洪慈敏
高效焦慮法
讓焦慮啟發正念思維,重置你的人生推進器
- 作者 : 崔西.丹尼斯-蒂瓦里
- 譯者 : 洪慈敏
- 譯者 : 陳雅馨
購書:232元
★亞馬遜4星好評推薦★
★特斯拉創辦人馬斯克都懂的焦慮心法★
★榮獲《商業週刊》選書★
焦慮不是一種病,而是你與生俱來的預見能力,
傾聽大腦提供的焦慮訊息,引爆人生的倍數成長!
「你想太多了。」「別那麼焦慮,會沒事的。」「焦慮會毀了你,你太擔心了。」這些話,你是不是常常聽到,甚
大局思維
倫敦政經學院行為科學教授,教你如何放大格局、掌握關鍵,達成最有利的職涯擴張目標
- 作者 : 葛蕾絲‧洛登
- 譯者 : 洪慈敏
購書:281元
大局思維:倫敦政經學院行為科學教授,教你如何放大格局、掌握關鍵,達成最有利的職涯擴張目標
★名家盛讚、Amazon讀者4.9顆星一致推薦★ 我們都曾懷抱夢想,卻不一定有勇氣執行究竟是目標遙不
修復情緒的100個創作練習
把壓力、焦慮、惶恐、不安轉交給藝術,卸下傷痛,撫慰身心
- 作者 : 莉亞.古茲曼
- 譯者 : 洪慈敏
購書:265元
★後疫情時代,最撫慰人心的的實用療癒★
打破傳統單一形式,結合多媒體科技,最符合現代人的情緒修復法。
動動手,把心中的焦慮、不安、恐懼……緩緩卸下,轉交給「藝術創作」癒合情緒傷口,重掌生命的主導權。「過
如何成為屠龍英雄?
魔法、修道士、怪獸,神祕中世紀的歷史與傳說
- 作者 : 凱特.史蒂文森
- 譯者 : 洪慈敏
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勇闖奇幻中世紀,從翻轉傳統史書的敘事模式,幽默討論時代背景與文化。
跟著歷史學家從35個問題進入中古歐洲,揭開華麗的面紗,探究神話的真實面貌。
內容介紹勇闖奇幻中世紀,從翻轉傳統史書的敘事模式,幽默討論時代背景與文化。跟著歷史學家從35個問題進
坐下、等等、好了
罹癌寵物教我們的人生功課
- 作者 : 芮妮‧阿爾薩拉夫
- 譯者 : 洪慈敏
購書:249元
毛孩的目光,從不會帶著悲觀、譴責,
牠們教給我們,如何深刻地愛、活得更好。
一位親歷癌症的美國資深腫瘤內科獸醫,
在執業生涯與疾病中照亮他人、幫助自己的真情分享!
●亞馬遜網路書店5星好評●吳鈞鴻(犬貓腫瘤科獸醫師)/陳玉敏(臺灣動物社會研究會副執行長)/春花媽(
料理科學
大廚說不出的美味祕密,150個最有趣的烹飪現象與原理
- 作者 : 羅伯特.沃克
- 譯者 : 鄭煥昇
- 譯者 : 黃作炎
- 譯者 : 洪慈敏
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美國匹茲堡大學榮譽化學教授.最受歡迎的美食專欄作家
★「愛因斯坦系列」熱銷全球、授權超過20種語言★
「相信我,打開這本書,就很難再闔上。」──食物頻道《好吃》節目主持人艾爾頓.布朗好食材達人、老饕食評
孩子的自然觀察筆記
100個自然探索提案X72個超有趣活動,大自然便是無窮的教材,培養觀察力、專注力、表達力!
- 作者 : 克萊兒.沃克.萊斯利
- 譯者 : 洪慈敏
購書:279元
附近的小公園,其實就是小小的植物教室?
周末走向戶外,除了跑跳玩耍也是探索生態之旅?
觀察大自然,簡單又好玩!
現在就和孩子,帶著好奇心一起出發!可以刺激五感、激發想像力和學習動力的大自然,正是最珍貴的老師。★《
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