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林慧君
46歲的肌勵奇蹟:減齡回到24歲,減腰至少3吋,減去人生負能量
健身界最夯名師LINDA教你45天打造3D美腹,微笑享受斷捨離
- 作者 : 林慧君
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2016年最肌勵人心、最簡單有效的療癒瘦身書!
真實年齡46歲,體態年齡24歲,
透過運動封存20+年青春,你做不做?
中年發福的你、辦公室久坐的你、生產後下盤肥壯的你,別再遮遮掩掩了! 別再因為生活的一成不變而壓垮你
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