搜尋：實用書 李伊婷 系列 詳細顯示 第1頁

當我不睡覺的時候，我是根本沒睡。
那些日子裡我並不全然是個不好的睡眠者，我是個不眠者。

☾ 失眠苦主版《愛麗絲夢遊仙境》☾ 亞馬遜四顆星推薦☾ 輕巧且愉悅的的閱讀，有種永恆的寓言感，令人回

毅力與堅持不是絕對的美德 普立茲獎得主結合生物學與心理學的顛覆傳統觀念之作 「適時適度地放棄，正

「改變一個人，必須先改變他對自我的覺察。」——人本主義心理學家馬斯洛 「潛意識若沒有進入意識，它

★★美國Amazon讀者4.6顆星盛讚★★
國外書評網站goodreads讀者4.2分推薦

自學生時代的作文課後，你多久沒有寫完一篇文章？想要寫部落格或是滿足內心的創作欲，卻總是詞不達意？英國

腦科學x營養學x自然飲食x心理健康 TEDx知名講師，美國營養精神醫學的指標人物 帶你從食療與自

財富，是透過買對並持有而獲得的！

百倍股，就是1元的投資，會增長至100元的股票。這個策略，簡而言之，就是「買對的股票，然後長期持有至

在圍牆之後，他們是罪人，是病人，更是一個人── 一位監獄醫生在監獄之中看見的，那些被遺忘者的痛苦與

史上最偉大的網球運動員
紅土之王──拉法‧納達爾
第一本最全面也最深入的傳記專書
再次回顧他締造網球界史無前例紀錄的傳奇篇章

如果說到誰是21世紀最偉大的網球運動員，答案只有一個，那就是擁有22座大滿貫男子單打冠軍得主、網球場

缺席的父親、追求獨立的母親與渴望成長的青年 美國最具影響力的前五十名心理學家、美國國家科學院院士的

每年都是減肥元年？明天開始就戒菸，但明天一直復明天？明明已經下定決心執行，但目標好像永遠都離我們那麼

「不該沉默時的沉默，真的會破壞向心力、侵蝕彼此的信任及關係。」──臨床心理師洪培芸「人們可能會忘記你