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實用書
哈佛醫師的復原力練習書
運用正念冥想走出壓力、挫折及創傷,穩定情緒的實用指南【美國正念引導師30年經驗分享】
- 作者 : 蓋兒.蓋茲勒
- 插畫 : 有隻兔子
- 譯者 : 王念慈
系列:系列共1冊 購書: 234 元
當生活不如預期時,如何面對才能安然度過?
找到深埋體內的復原力,你就能突破困境,
擁有任何挫折都打不倒的力量!
──美國正念引導師30年經驗分享,最有效的減壓訓練──★ 網路人氣插畫家「有隻兔子」跨刀繪製暖心封面
也許你是真的累了
機智醫生帶你走出過度努力的職業倦怠症
- 作者 : 朴鐘錫
- 插畫 : 有隻兔子
- 譯者 : 何汲
系列:系列共1冊 購書: 266 元
Netflix 排名第一《機智醫生生活》
心理諮詢顧問 朴鐘錫 最新作品
「職業倦怠,是我已經竭盡全力的勛章!」
獻給今日也為了奮鬥而忘了照顧自己的你疲於「工作」與「人」的你現在停下腳步好好休息也沒關係 我們生活
從兩個人到一個人
只因想和美好的人一直走下去
- 作者 : 崔唯娜
- 插畫 : 有隻兔子
- 譯者 : 王品涵
系列:系列共1冊 購書: 280 元
期盼能為拚命努力過後,仍決心結束關係的人;
為傷痕累累卻一次次希望對方後悔的人,
帶來渺小卻強悍的慰藉。
韓國教保文庫9.9顆星/IG追蹤數超過25萬擁抱傷痛和疲憊的「愛與關係方法學」「別再一人默默付出,把
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