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搜尋:實用書 生活.休閒.嗜好 曾心怡(花花老師) 王勇程小胖老師 系列 詳細顯示 search.analyzers.1 200元~299元 全年齡 第1頁
實用書,生活.休閒.嗜好,曾心怡(花花老師),王勇程小胖老師 的搜尋結果
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實用書
花花老師的減醣甜點
45款甜點X最精簡工法,可以立刻上手的夢幻食譜
- 作者 : 曾心怡(花花老師)
購書:210元
即便在減醣期間,仍然擋不住甜食的誘惑嗎?
外頭販賣的甜點都又甜又油,隨便吃一口都讓你熱量暴表、難以入口嗎?
別擔心,減醣料理天后花花老師,聽到你們想吃又想瘦的心聲了!
多年前因緣際會下踏入減醣生酮飲食的花花老師,長年專研營養知識與減醣料理,致力於打破減醣就要苦行的痛苦
減醣‧好油‧綠拿鐵
四階段減醣步驟,3個月瘦14公斤,三餐最方便迅速、能量滿分的飲食計畫
- 作者 : 曾心怡(花花老師)
- 作者 : 廖書嫻
購書:220元
以四階段減醣規劃,並設計了數十款能量滿滿又美味的油綠拿鐵和火箭飲料,不但滿足你三餐的營養需求,也讓你輕鬆體驗無負擔的減醣好油生活。
★四階段減醣規劃,讓你輕鬆瘦身★教你如何分辨、選購及使用好油,運用不同食材,組合出各種美味的減醣配方
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