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文耀翰
守好你的心理界限，療癒你的內在小孩
善良的人，不一定要這麼辛苦！教你懂得保護自我，親近他人，擁有生活「自我決定權」的訓練
- 作者 : 文耀翰
- 譯者 : 陳彥樺
購書：266元
守好心理界限，找回關係的自我決定權
重建心理界限練習×自我安慰方法×鍛鍊心理界限
我們都能活出快樂自信的自己
★人際關係困難，不在於不夠努力，而是心理界限出問題。不懂得拒絕別人，習慣性為他人著想，換來的只是心累
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