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彭溫雅
回春抗老：彭溫雅的中醫養生術
- 作者 : 彭溫雅
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窈窕保健、補中益氣、睡眠失調、美容滋補、中西醫互用
結合中醫回春養生觀點，和西醫的科學與實證經驗，助您青春永駐，健康精神好，抗老回春！
你聽過太多如何回春抗老的偏方，哪些才是正確的？網路上流傳的中藥秘方，是否可信？中醫的養生方法與湯藥，
365日中醫歲時養生曆・彭溫雅醫師的順時調理祕笈
150道療癒料理＋140處抒壓穴位＋60種居家運動，從祛濕、排毒到抗病，循序累積健康底氣的四季溫養時令日誌
- 作者 : 彭溫雅
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350個身體修復練習，預約未來人生路的豐沛健康能量
190種身體常見問題，中醫師帶領專業解析、防病於未然
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