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搜尋:實用書 運動.保健 張怡沁 馬丁.普赫納 系列 詳細顯示 search.analyzers.1 超過1年 300元以上 全年齡 第1頁
實用書,運動.保健,張怡沁,馬丁.普赫納 的搜尋結果
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實用書
打造彈性靈活的身體
The Flexible Body
- 作者 : 羅傑.法蘭普敦
- 譯者 : 張怡沁
系列:系列共1冊 購書: 336 元
#久坐上班族的肩腰背痛救星
#練肌肉卻練到痠痛不已的解方
#每天10分鐘 回復孩提時的活動力
# TEDx演講本書概念〈為什麼久坐毀了你〉,觀看次數超過265萬
你是不是有以下症狀,本書就是為你設計.肩膀總是硬梆梆釘叩叩美叮噹.站一下腰部就痠得像不是自己的.拿吹
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