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張家瑞
史上最震撼的飲食大真相
吃對食物,身體就好!橫跨5大洲、歷20年研究的最佳實證
- 作者 : 偉斯頓.A.普萊斯
- 譯者 : 張家瑞
購書:355元
你吃什麼,正在決定下一代的生病基因……
數百張第一手影像與珍貴資料,實證「真食物」的生命力量!
「營養學界達爾文」普萊斯醫師史無前例大公開
原始民族體魄強健的驚人祕密!
自然醫學治療師、人類學者、生機飲食專家、癌症研究人員、飲食營養權威⋯⋯ 一致推薦 普萊斯-布登傑營
胃酸疾病完整療癒聖經
從胃食道逆流、過敏到憂鬱、糖尿病、癌症……竟都因胃酸不足所苦!
- 作者 : 強納森•V•萊特
- 作者 : 蓮恩•萊納德
- 譯者 : 余佳玲
- 譯者 : 張家瑞
購書:295元
臺灣每10人就有9人胃出問題!
動不動就吃胃藥,
是拿你的生命開玩笑!
現代人身體嬴弱、病情難癒,
最重要的原因就是──胃酸不足!
★美國名人堂──醫學貢獻醬★鮑林營養生化理念推展貢獻──終身榮譽獎★營養學之父──榮譽獎 「既然我
鎂的奇蹟(暢銷15年增訂•新增30%最新研究)
未來10年最受矚目的不生病營養素
- 作者 : 卡洛琳•狄恩
- 譯者 : 游懿萱
- 譯者 : 張家瑞
購書:407元
最完整的鎂百科全書!
涉及800種酵素系統,
影響人體80%生化作用,
缺鎂,是健康災難的開始!
◎ 熱銷20萬冊
◎ 英國心律協會傑出醫療貢獻獎
◎ 營養鎂協會醫療諮詢委員
沒有鎂,就沒有生命 鎂會影響數百種酵素運作,與其他維他命和礦物質一起發揮作用,形成人體的結構,讓
親手種植採集入菜.香草運用完全指南
廚房必備香草自種應用有這本就夠了!
- 作者 : 史托瑞出版社
- 譯者 : 張家瑞
購書:281元
全美DIY生活系列銷售超過15,000,000冊的保證!
廚房必備香草栽植與運用完整介紹,觸動味蕾的經典料理,
還有多款時尚必備、增添生活情趣的質感手工小物,
讓你可以輕鬆打造並享受舒心愉悅的植栽生活!
親手為自己的生活增添一些樂趣,讓平凡的日子充滿諸多驚奇……這種喜悅,是教人喜歡上這本書的原因。用香草
好卡路里,壞卡路里
醫師、營養專家、生酮高手都在研究的碳水化合物、脂肪的驚人真相
- 作者 : 蓋瑞.陶布斯
- 譯者 : 張家瑞
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碰觸真相不輕鬆,
真心想了解的人必看!
100年來最精采、最重要的飲食、減重科學證據,
你一定要知道的營養抹黑、逃罪大亂鬥!
★不論你吃的是生酮、原始人、地中海飲食,還是低脂蔬食、低GI飲食或在執行斷食……都應該要知道脂肪
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