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實用書
好卡路里,壞卡路里
醫師、營養專家、生酮高手都在研究的碳水化合物、脂肪的驚人真相
- 作者 : 蓋瑞.陶布斯
- 譯者 : 張家瑞
購書:503元
碰觸真相不輕鬆,
真心想了解的人必看!
100年來最精采、最重要的飲食、減重科學證據,
你一定要知道的營養抹黑、逃罪大亂鬥!
★不論你吃的是生酮、原始人、地中海飲食,還是低脂蔬食、低GI飲食或在執行斷食……都應該要知道脂肪
1天36小時!最實用的全方位失智照護聖經(高齡、退化、長照適用)
領導失智護理40年,暢銷350萬冊!手把手教你高品質照顧家人,減輕你的壓力、疲累與無助感
- 作者 : 南斯.梅斯
- 作者 : 彼得.羅賓斯
- 譯者 : 張家瑞
購書:571元
臺灣逾65歲每13人有1人失智!
照顧失智者是項充滿挑戰的工作,
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領導失智護理40年,暢銷350萬冊!
本書給你建設性和同理心滿滿的實用建議,
讓你在坎坷的長照之路中,
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◆最全面!理解失智症家庭正在經歷的狀況:深情且同理地訴說失智症患者及其家庭的生活、情境變化,深度描繪
胃酸疾病完整療癒聖經
從胃食道逆流、過敏到憂鬱、糖尿病、癌症……竟都因胃酸不足所苦!
- 作者 : 強納森•V•萊特
- 作者 : 蓮恩•萊納德
- 譯者 : 余佳玲
- 譯者 : 張家瑞
購書:335元
臺灣每10人就有9人胃出問題!
動不動就吃胃藥,
是拿你的生命開玩笑!
現代人身體嬴弱、病情難癒,
最重要的原因就是──胃酸不足!
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史上最震撼的飲食大真相
吃對食物,身體就好!橫跨5大洲、歷20年研究的最佳實證
- 作者 : 偉斯頓.A.普萊斯
- 譯者 : 張家瑞
購書:403元
你吃什麼,正在決定下一代的生病基因……
數百張第一手影像與珍貴資料,實證「真食物」的生命力量!
「營養學界達爾文」普萊斯醫師史無前例大公開
原始民族體魄強健的驚人祕密!
自然醫學治療師、人類學者、生機飲食專家、癌症研究人員、飲食營養權威⋯⋯ 一致推薦 普萊斯-布登傑營
鎂的奇蹟(暢銷15年增訂•新增30%最新研究)
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- 譯者 : 游懿萱
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