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張妍
健康活到老！老祖宗的長壽養生經
- 作者 : 張妍
- 作者 : 劉麗娜
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所謂諺語，
是一些民間流傳的常語，通常指一些豐富的知識、經驗，有思想，有教育意義的俗語。
它們是祖先生活經驗與智慧的結晶，流傳年代久遠，且影響意義非凡。
所謂諺語， 是一些民間流傳的常語，通常指一些豐富的知識、經驗，有思想，有教育意義的俗語。 它們
老祖宗教你的自然養生方
從75則諺語中學飲食、明禁忌、學保健、防疾病，健康度四季
- 作者 : 張妍
購書：168元
傳統、自然、科學的諺語養生，
讓你小病掃光光、大病永離身！
諺語是老祖宗代代流傳的語言，將日常生活中很重要的養生智慧，經過反覆的嘗試驗證，得到經驗
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平心靜氣的日常練習
再忙也要學會撫慰自己的情緒
- 作者 : 張妍
購書：196元
將負面狀態，轉換成正向能量！
【飲食 × 穴道 × 瑜伽 × 精油＝ 淡定好心情 】
管理好我們的心情，讓情緒乖乖聽話吧！
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