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布莉特‧弗蘭克
破除有毒心態,開啟自控力
權威心理師教你克服困境,不再卡關受困,找回強大行動意志
- 作者 : 布莉特‧弗蘭克
- 譯者 : 鍾沛君
系列:系列共1冊 購書: 229 元
拖延擺爛、焦慮壓力、倦怠無力感……
原來都是創傷惹的禍!
人際.家庭.工作.感情
明知要改變,卻找不到勇氣……
明知得做,卻又提不起勁……
真正根源並非懶惰,而是你的腦!
人際.家庭.工作.感情明知要改變,卻找不到勇氣……明知得做,卻又提不起勁……真正根源並非懶惰,而是你
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