搜尋：實用書 尹嘉玄 系列 詳細顯示 第1頁

「為什麼要學習？為了找到更閃耀的自己。」
延世、高麗大學生票選第一名明星講師，推薦給學弟妹的第一名導師
韓國現象級網課名師，打破你我關於讀書、關於自我成長的心魔！

負面想法就像彈性強的彈簧，愈是用力往下壓，就會彈得愈高，占據整個腦海。 ．當那些比我晚起步的朋友反而

好好對話不僅能修補關係，更是一段治癒內在的過程。
一本教你誠實表達感受、發覺內在「健康大人」的對話指南。

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── 回歸說話的初心，鍛鍊說話的品格 ──直率和無禮，常常只有一線之隔。「好好說話」的關鍵，就是：「

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「我們的內心之所以感到受傷，是因為沒能調整好人際距離。」
這是一本屬於我們的故事，寫給對內心情感、人際關係感到苦惱的你。

這是一個越來越便利、講求高效率的世代，然而，我們卻仍然在人際關係中感到苦惱、受挫。明明社群軟體的好友

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你是不是常常因為孩子的一句「媽媽，狗狗要怎麼畫？」、「爸爸，為什麼牛有四個胃？」等十萬個「為什麼」的

小時候受的傷，一輩子都難以抹滅，
好不容易長大的我，輕撫著從前的自己說：
「辛苦了，謝謝你熬了過來。」

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懂做事，也要會表達，
你需要的是能夠展現真本事的說話能力

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第一本從孩子視角觀察媽媽的「母親進化史」
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