- 依內容分級制度，未登入僅能顯示普遍級內容，登入後即可觀看全站內容。
- 馬上登入
大渕修一
日本抗老權威教你年輕20歲的 「最強腿力操」
能吃、能睡、能動，老年不靠看護的健康全書
- 作者 : 大渕修一
- 譯者 : 郭欣怡
購書：196元
「腿力」決定你的老後生活。
30歲後，一定要學會的「最強腿力操」
老年不靠看護過日子，你一定要知道的38個觀念
◎「老化」其實比「疾病」更可怕！小心，你可能是下個需要被看護的人！ 現代人積極預防疾病，以為控制飲
全部類別
類型
作者
系列
出版社
發售日
年齡分級
推薦主題&活動
《偵探冰室．劇》新書上市
延伸單書85折
《地下街的透明少女1》
新書上市85折
本周一日限時優惠
限時特惠書99元起
職場技能新書＆精選書展
12/2前 新書88折，精選75折起
人氣耽美《12月》系列精彩完結
11/11-12/1 整套79折
社群連結
