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找個舒服的地方坐著。
哪裡都好。

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能夠慢下來、好好品嚐食物，
就增加了生命的厚度。

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我們彼此傾聽，為彼此而在。

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當上師的妻子並非易事，
但我得承認，
無聊的時候並不多
──黛安娜‧木克坡

黛安娜十五歲時，與二十八歲的邱陽創巴仁波切相遇，為了嫁給仁波切，她毅然決然中斷學業，並不惜與英國中上

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一個人的力量能有多大？
夢想能帶我們到多遠的地方？
十四歲的馬拉威失學小男孩，用想像力與創造力，
造了一座風車，帶來的電力不僅照亮自己的未來，
而且富足了家鄉。

在天災人禍不斷的非洲，在愛滋病與貧窮交相迫的馬拉威，在巫術風行的小農村，在這個似乎看不到希望的所在，

只要全心全意
你就能到美好的那端
跟隨老師引導，踏上愉悅生活的旅途

「禪修」不是非得空出時間，也不必一定在蒲團上。每天睡覺、吃飯、沐浴、更衣、走路、排隊、使用電腦等等，

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2022年最新套書
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現代人往往忘記日常生活中行、住、坐、臥是什麼滋味。【跟一行禪師過日常】系列用發人深省的簡短段落，讓人

【跟一行禪師過日常】
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怎麼坐‧怎麼吃‧怎麼愛‧怎麼走‧怎麼鬆‧怎麼吵‧怎麼看

◆忙碌的現代人往往忘記日常生活中行、住、坐、臥是什麼滋味。本系列用不囉唆卻發人深省的簡短段落，讓人在

【跟一行禪師過日常】最新套書（10冊合售）怎麼坐‧怎麼吃‧怎麼愛‧怎麼走‧怎麼鬆‧怎麼吵‧怎麼看‧怎