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搜尋:實用書 哲學.心靈.勵志 吳宜蓁 王磊(講歷史的王老師) 系列 詳細顯示 search.analyzers.1 超過1年 200元~299元 第1頁
實用書,哲學.心靈.勵志,吳宜蓁,王磊(講歷史的王老師) 的搜尋結果
1 ~ 4 筆 / 共4筆
實用書
每個人心中都有一隻害怕的小怪獸
讓你不再焦慮的三步驟練習,擺脫被控制的人生
- 作者 : 海倫.奧德斯基
- 譯者 : 吳宜蓁
購書:210元
為什麼我們會害怕?
害怕失去、害怕不夠好、害怕被討厭……
每一個害怕,都是用來保護某部分的你不受傷。
──自媒體時代必備──即刻緩解恐懼和焦慮的自救指南★上市即登全美亞馬遜「焦慮和恐慌症」暢銷榜Top1
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