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搜尋:實用書 運動.保健 吉騰.湯柯夫 魯爾夫.杜伯里rolf dobelli 系列 詳細顯示 300元以上 第1頁
實用書,運動.保健,吉騰.湯柯夫,魯爾夫.杜伯里rolf dobelli 的搜尋結果
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實用書
釋放創傷,從呼吸開始
Feel to Heal
- 作者 : 吉騰.湯柯夫
- 譯者 : 祝家康
購書:99元
透過實在地、真切地呼吸,
感知你的身體,放鬆不自覺的攣縮,
療癒滯留在潛意識裡最深層的創傷經驗。
「創傷是真實存在的。它不只是一個概念或一種不舒服的感覺。它是我們的身體對生活裡各種大大小小情況的反應
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