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特集 打好開球木桿的三大法則>>1 調整出能打出好球的心理狀態>>2 使身體不會緊繃的秘訣>>3 正

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特集 揮桿好不好 看外型就知道>>告別雞翅膀 修正左送桿時曲起的左手肘>>上半身不再抬起 修正下桿時

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特集 新說練習法 用沙坑桿全力揮出100碼>>左腳用力往下踩 讓身體回轉！>>轉移重心讓觸球位置往上

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特集 掌握3個關鍵角度讓你打出真正的向下觸球>>角度1 下桿時曲腕90度 桿頭不落後，由上往下觸球>

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 特集 大發現！「骨骼揮桿」一舉公開>>不可思議！只要捏住鎖骨 肩膀的活動力與速度就能提升！>>上

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特集>>開球木桿篇 掌握完美觸球的要素第1週 上桿頂點桿面不打開第2週 下桿時桿面不會打開第3週 預

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 能打8字頭 就有能力破80如果你已經能夠打出8字頭的成績，代表你和7字頭的高手之間的差異，已經沒

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想要進階到中低差點！想要體會不同球道的設計挑戰！想要在打球時享受更多樂趣！無論如何一定要打得好的那一

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解開遠距離的真相！本期的特別計畫，用不同的理論與角度，為您解開遠距離的真相！打出鐵桿好聲音 學習職業

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一氣呵成！俐落擊出250碼！「直到收桿都不可以減速或停止，揮桿動作必須一氣呵成。」用8號鐵桿練習的人

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很犀利！強力鐵桿 想破90桿的人請務必學會這個方法！揮桿過度症候群 幾乎所有的業餘球友所認為的「全揮

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