- 依內容分級制度，未登入僅能顯示普遍級內容，登入後即可觀看全站內容。
- 馬上登入
卡特琳娜．布林克曼
減脂健身，居家訓練計畫50組
50種課表X 60個動作，無氧X有氧，徒手重訓X間歇訓練，瑜伽X彼拉提斯，快速燃脂．瘦身．減重．打造最佳體態
- 作者 : 卡特琳娜．布林克曼
- 譯者 : 游絨絨
購書：185元
鍛鍊肌肉強化燃脂效應LIIT輕鬆入門HIIT加快燃脂提升日常活動能力、柔軟度健身結合有氧，減重更容
50組在家徒手健身腹腿臀計畫
50 Workouts: Bauch, Beine, Po. Die besten Übungsreihen für die perfekte Bikinifigur
- 作者 : 卡特琳娜．布林克曼
- 譯者 : 曾致祥
購書：185元
全部類別
類型
作者
系列
出版社
發售日
年齡分級
推薦主題&活動
全年最低價！雙11活動最低61折！
全館69折起，還有每日優惠碼驚喜!
你願意，人生就會值得
11/30前 蔡康永情商課新書9折
KadoKado 百萬大賞得獎作
優惠中！買再送書架書卡
《洛克伍德靈異偵探社》新刊上市
翻譯奇幻展，單書85折、雙書79折
《父能量》新書上市
-12.7 雙書合購85折
社群連結
