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加藤諦三
我決定不在意
培養不被負面情緒影響的鈍感力
- 作者 : 加藤諦三
- 譯者 : 姜柏如
購書:266元
明明不想這麼敏感,但是心裡好受傷;
努力壓抑自己的情緒,卻反被說「想太多」?
哈佛心理導師、日本國民心理學家親授,
培養鈍感力,讓自己情緒穩定、不糾結。
檢查一下,你是不是「情緒過於敏感」的人? 容易被別人的一句話而戳傷 覺得自己什麼都做不好,習慣性
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